O脚矯正をしてもまたすぐ元に戻ります。
O脚矯正をしても、またすぐ元に戻ります。
先生のO脚矯正は元に戻らないのですか?
というご質問をセラピストや治療家の先生、そして患者さんからもよく頂きます。
その答えは・・・戻ります!
って、エエッ!!そうなの~!!!って雄叫びが聞こえてきそう^^;
でも、これって当たり前のことです。
O脚にしても骨盤の歪みにしても、歪んだ骨格を支えているのは筋肉です。
その筋肉が長年歪んだ状態で支えてきた訳ですから、その筋肉についたクセを直してあげないといけません。
それが、エクササイズであったり、歩き方の補正である訳です。
そしてこうした筋肉の意識付けは、ご自身でやって頂くしかありません。
つまり、元に戻らなくするのは患者さん自身という事なんです。
ですので、極端な話、その患者さんの弱点を見抜き、本当に必要なエクササイズやメンテナンス法を教えてあげるだけで、ハッキリとO脚や骨盤の歪みが改善することも珍しくないのです。
それじゃあ、O脚調整や骨盤矯正の施術は何の為にやるの?
ズバリ、より早く安全に改善し、元に戻りにくい体を作る、これが施術の目的です。
これをやるのとやらないのとでは、身体にかかる負担が全然違ってきます。
無理矢理、身体を矯正しようとすると、それまでの骨格に慣れていた筋肉や関節が悲鳴をあげます。それまで無かった痛みが湧いてきたりね。
よく健康器具でO脚を治そうとして膝や腰を痛めちゃう、というのはそういう事です。
ですので、綺麗な骨格に変身するために重要な筋肉や関節をフリーにしてあげ、どんな骨格でも自由になれますよ!という下準備をしていきます。
そして、ここが超大事!その証拠を患者さんにお見せします。
いつでもこうなれますよっ!ってね。
ただし、この状態を維持するには今までの筋肉のクセを直していかないといけません。
その為には、エクササイズやメンテナンスをご自身でやって頂く事が大事なんですよ。
と、この最後の説明をキッチリしないと、患者さんは「何回か通ったらいつか治るだろう・・・」って先生任せに期待しちゃう訳です。
どうすれば元に戻らないのか?
その道筋をちゃんと説明してあげる事って、患者さんにとってはとっても大事なことなんですね。
ご参考にして頂ければ幸いです(*^_^*)
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どうすればもっと上達できるのか?
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使い込むほどに良い味が出てくる土屋鞄。3年目です(^^)
そして、こちら↓は私の15~20年来の相棒たちです^ ^
ピンクの新入りも、噛めば噛むほどに良い味が出てくる素晴らしい相棒ちゃんです。
どうしたらもっともっと上達できるのか?
色々あると思いますが、私の例を紹介させて頂きますと・・・
ただただ惚れた手技をやり続ける。
施術台がいなければ骨模型で練習をする。
骨模型が無ければイメージでトレーニングする。
これを暇さえあれば四六時中やる。
すると夢の中でも練習し始めちゃいます^ ^
そして、結果が出てくれば楽しくなる。
そして、もっともっと追求したくなる。
こういう事を何十年も繰り返しているうちに・・・
革鞄と同じようにその人にしか出せない良い味が出てくるんだと思います。
頭で考えるのでは無く、指先の感覚が良い結果へと導いて動いてくれるようになります。
何をするにもまずは好きな事を見つける所からスタート!ですねっ(*^_^*)
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妊婦さんの腰痛を緩和できる骨盤矯正法
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先日、産後の骨盤矯正について、このようなご質問を頂きました。
「産後ではなく、妊婦さんの腰痛を和らげるための良い方法はありますか? 腰や骨盤の辺りを触るのは怖いので他の方法があれば教えてください。」
確かに、妊婦さんの腰や骨盤周りというのは、お医者さんの許可がないと、後々困ったことになりかねないので触るのが怖いですね。
私の場合、身内の人にはドンドン骨盤周りの筋肉や関節を触ります(^^)
妊婦さんの苦痛な症状は、マックスに近い方が多いので、改善度合いも急激に楽になるケースが多いんです。
具体的には、産後の骨盤セラピーで行っている骨盤周りの関節の動きを改善し、そしてトリガーポイントをメインに腰の筋肉にやさしくアプローチします。
が、これができない場合は、どうするのか?と言うと・・・
脚メインの施術を行います。
妊婦さんと言うのは、明らかに姿勢が崩れてきます。
そこで、脚の施術を行うことで、骨盤のバランスを調整し腰や骨盤周りにかかる負担を軽減する、というのが目的です。
一般の方の場合は、このように前かがみだった姿勢が、顎が引け、腰や背中がまっすぐ楽な状態になります。
「骨盤矯正」と言っても、患者さんの症状や状況によって色々なアプローチ法があるんですね。
大事なのは、安全に改善できるアプローチを選択する!ということです。
ご参考にして頂ければ幸いです。
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