ガチなの始めました。
ということで昨日から11km練(ガチなの)をスタートした次第ですけど
負荷が高いメニューだけあってなかなかに堪えるものがあり、
そもそも連日っていうのはさすがにキツいから
今日は同じコースをファンランで‥。
「なんて思ってるゴ○ ク○ カ○は
いやしねえだろうなァァ！！？」
「たりめーだコラァアア！！！」
ええ、そうですよ。
バッチリ疲れは残っていたのは本当ですけど
それが緩めたりサボったりの言い訳にはなるはずもないので
やるべきことはしっかりこなしてきましたよ。
スタート直後からやめたくなったり、
「苦しかったら止まってもいいかな‥？」「ダメ！」と
自問自答を繰り広げたり、
終わったあとの滝汗等は相変わらずでしたけど💦
【結果】
11km 39分54秒(3分37秒/km)
前日よりもタイムこそ落としましたけど、
早かった遅かったで一喜一憂するよりも
「続けること」「続けられること」を重視しているので
負け惜しみではなしにやり切っただけで十分なのです。
たとえ今日最高でも明日最悪だったら意味ないですし、ね。
また、いきなり本気モードに切り替えたことで
怪我でもしたらどうしようとか考えたりもしますけど、
もしそうなったら所詮それまでだったと割り切ることにし
しっかり仕込んでいきますのでひとつよろしくです✋
一応、用心はしますけど、ね💉
と、そんなわけで以上、
とりあえず1発屋はまぬがれました💧のレポをお送りしました。
ではまた。
行きたい街の写真見せて！
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(´・ω・｀)
(( ₌´Å｀₌))＜はいはい。はまちの写真ね。。。
(´・ω・｀)＜残念！これはブリでしたー。
(( ₌´Å｀₌)).。o○(もういいから黙っててくれよ。。。)