再スタートの15km走 | あいどる@らんなー宣言

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おひさしぶりです。

今日は名古屋でフル&ハーフだったり、立川でハーフだったりと

各地でレースが開催された次第ですけど、

私がエントリーしたorエントリーを検討している大会がことごとく中止とあっては

何か悪い運命に取りつかれているのではないかと

本気で思い始めた今日この頃(´;ω;`)

 

レースがないので色々合わせる必要がないと

今日の今日まで過ごしてきましたが、

このままだといつまで経っても再スタートを踏み出せないぞと危機感を覚えたので

久々にタイムトライアルもどきをやろうと思い立ちました。

 

ただ、いきなりハーフに挑戦しても

ちゃんと走り切れるかどうか微妙なわけで、

 

どうせ後半失速するくらいだったら最初からちゃんと走り切れる距離にしよう。

 

ということで15kmに設定し、

土手道のサイクリングロードをいざスタート。

 

 

【結果】

15km 52分36秒(3分30秒/km)

 

んーと。

 

別にペース走をやったつもりではないのですけど、

きれいに3分30秒ペースを刻んでいました💧

 

風はそれほど気にはならなかったのですけど、

後半脱水気味になったのは気温のせいというよりも準備不足だと思うので

次やるときはもっとちゃんと合わせることにします。

 

 

と、まぁ、タイムだけで判断すると

いいのか悪いのかよく分からない感じになってしまいましたけど、

久々の挑戦/再スタートという位置づけでこれだけできれば上等と前向きに捉え、

あわよくば次に繋げることにしましょう。

 

もっともその前に具体的な目標/目指すものを探さないとって話なんですけどね💦

 

 

というわけで以上、

久々に挑戦@15km走の報告でした。

 

やっぱり16kmにしておけばよかったかとも思いましたが、

今の状態だったらどっちもどっちか。

 

 

サンドイッチは食パンとクロワッサンどっちが好き?

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クロワッサン。
 
食パンはがあるから
嫌(Ear)なの。(´・ω・`)
 
 
 
 
(( ₌´Å`₌))<「サンドイッチだけにうまい!」とか言ってんじゃないよ。。。