週末にポイント練習(みたいなこと)をやろうと思っているものの、
峠走のダメージが残っていては怪我を誘発するだけなので
今はおとなしくジョグで繋いでいるのみです。
スローペースにやきもきすることもありますけど
メリハリをつけることが大事ですし、
毎日が全力走をやっている人なんてたぶんいないでしょうし。
ホームグラウンドが足に優しい不整地で本当に良かったと思う今日この頃です✨
毎日の走り込みのおかげで窪み(走路)ができているどころか
雑草の群生具合にまで影響が及んでいるっぽいですけど
そもそもこの草自体すべて除去しないといけないはずなので
たぶん問題はないかと‥。
また、6月にもかかわらず
「雨でこのグラウンドが使えなかった」ということがたった1回しかなかったのは
ほとんど奇跡みたいなもので、
あとはどこかでレースが開催されればと願うところですけど
そういう楽しみは近い未来まで取っておくことにしましょう。そうしましょう。
というわけで以上、
実はまだ癒えていない＠峠走の後遺症(情けなし💧)の報告でした。
ではまた。
幸せを感じるのはどんな時？
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代表のセミナーを聞いた時。(´・ω・｀)
(( ₌´Å｀₌))＜そういう危険球ギリギリのコースを攻めるのはやめたほうが。。。