日曜日といえば恒例のアレの日ということで
いつもの場所にていつものメニューをこなしてきました。
思いつきのように始めたこの原点回帰計画(こんな名前だったっけ？)も
今回で９回目になりましたので
これまでの軌跡を振り返ってみようと思います。
どうせ折り目を付けるのなら
切り良く10回達成したときにすればいいのにという声もあるでしょうけど、
いいんですよ。野球も9回までですし。(←意味不明)
3．*km走
| 令和元年 | time |
|---|---|
| 5月5日(日) | 10分33秒 |
| 5月12日(日) | 10分19秒 |
| 5月26日(日) | 10分35秒 |
| 6月2日(日) | 10分42秒 |
| 6月16日(日) | 10分13秒PB |
| 6月23日(日) | 10分48秒 |
| 6月29日(土) | 10分35秒 |
| 7月7日(日) | 10分19秒 |
| 7月14日(日) | 10分20秒 |
距離が3kmピッタリではないので
タイムはほとんど参考になりませんけど、
こんな感じでやってきたということで
よろしくお願いします。
(あ、ちなみに今日は10分20秒でした。)
こうしてまとめてみるとタイムの振れ幅が大きすぎて
「Youペースメーカーに向いてないんじゃないの？」と
ダメ出しを食らってしまいそうですが、
コンディション(特に/主に風)次第で大きく左右されるコースなので
これは仕方ないのです。。(ということにしておいて下さい；)
そんなこんなで以上、
今日の練習＆これまでの練習のまとめでした。
このメニューに関しては
9回やっても一向に慣れる気配がないので
きっと慣れることはないのでしょうね。。