次のレースまでおよそ２ヶ月半。
今は『走ることを習慣に』をテーマにやっている次第ですが、
相も変わらず1人で黙々と同じ場所で走っているだけなので
良くも悪くも特に変化なしといったところですね。
そんなわけで載せるのは
毎度おなじみの見飽きた見慣れた風景ばかりになりますけど
悪しからずご了承下さいm(_ _)m
まるで開拓したかのように
くっきりとコースが浮き出ていますが、
決して草を踏み荒らしているのではありません；
本来でしたら生えていてはいけない(＝刈らないといけない)ものなので
こうなっても問題はないのです。
もう少し早い時間に足を運べば
もっと綺麗な風景(朝焼け)が見れるのですが、
いかんせん起床後のコアトレ(という悪あがき)は欠かせないので
なかなか難しいところなんですよね。
そもそも一年で一番日が長い7月の
それも平日に朝焼けを臨もうなんていう自体、
無茶ぶりもいいところなので
変なところで頑張らないようにします。
ちなみに今現在の基本メニューは
平均ペース4分25秒/kmで
走行距離は20km(1周160m×125周)といったところですけど、
この設定(このペースでこの距離)をこなせるのも
連日の涼しさがあってこそでしょう。
昨年のような災害レベルの暑さの中で
この設定を毎日こなすのは肉体的にとても無理でしょうし；
そんなこんなで以上、
淡々とした日記で失礼しました。
それではﾉｼ