今朝(4月4日)も氷点下の中走りました。
朝4時台なのにもう明るいです。
朝6時になるとだいぶ明るくなります。
チューリップも寒そうにしていました。
さて、新年度も変わらずここを拠点(ホームグラウンド)にしていく次第ですが、
この公園(で練習すること)の利点と欠点を書き綴ってみたので
暇つぶしがてらお読み下さい。
利点
【場所が自宅のすぐ近く】
移動の手間がなく交通費がかからないのが最高です。
【地面が土(時々砂、草)で足に優しい】
過去に2度同じ箇所を疲労骨折している(いずれも軽傷)自分にとって
安全に練習できるという意味ではポイント高いです。
【轢かれる心配がない】
車は入ってこれないので。
【置き引きされる心配がない】
「この辺にそんなことをする人はいない！」という妄信ではなく、
こんな全面見渡せる敷地内で窃盗を働いてもすぐにバレるので
(もし泥棒が現れても)早急に対処対応できるという観点より。
【アクシデント発生時にすぐやめられる】
１周160mなので何かあった時にすぐ中止ないし撤収できます。
【毎日無理なく走れる】
1周160mのフラットなコースなので。
欠点
【雨の日は使えない】
雨が降っている時に走ると地面がグチャグチャになってしまうので
雨＝中止は止むを得ません。
【特殊区間に対応できない】
ここでの走り込みだけでは
山岳ロードみたいな特殊区間に対応できないということが
先月のはるな梅マラソンの走り出し500mで判りました。
【飽きる】
1周160mのフラットなコースなので‥。
決して恵まれた環境とは言えませんが、
ハーフマラソンで入賞できるだけの力がついたのは
ここでの練習の成果だと思っていますし、
怪我をすることなく予定(エントリーしたレース)をすべて消化できたのは
ここでの練習が身の丈に合っているからだと思っているので
今後ともここを離れることはないでしょう。
というよりも、
(欠点も含めて)すっかり愛着が沸いてしまっているので
離れたくても離れらないというのが本音なんですけどねw
そんなこんなで以上、
本日の雑記でしたﾉｼ