いきなりの飯テロ画像投下スイマセンm(_ _ )m
ええと、こちらは見ての通りラーメン(※1)ですが、
(※1)「それまぜそば(汁なし)やん。」と突っ込んだアナタ、
その通り正解です。オメデトウ(≡^∇^≡)
「これを食べました」という報告ではなく、
むしろその逆で『食べていない』という話なんですよねコレが(´・ω・`)
減量しているわけでも、食事制限しているわけでも、
はたまたレースに備えているわけでもないのですが、
1月にインフルに罹(かか)ってからなんとなく食べなくなって、
いつから再開？解禁？？しようとかと考えているうちに
気がつけば2ヶ月ほど断(た)っていましたという状態です。(´д｀lll)
たしかに一般的にラーメンはといえば
塩分とアブラの代名詞的な扱いをされていて
ダイエット始めたら真っ先に禁止するものでしょうけど、
ラーメン好きを公表している長距離選手もいますし(出典元を提示できるだけでも3名)、
ラーメンが大好きでもフルマラソンで
コンスタントにサブスリーを出している人(知り合い)もいるので
一概に害と決めつけられるものでなければ
頑なに禁止するものでもないと思っています。
食べずにストレスを溜めるくらいなら
食べた分運動したほうが体に(←精神的にという意味ね)いいわけで、
かといって食べ過ぎたら肥えるのは必至なので
「食べてもいいけどほどほどにね(*^.^*)」くらいで
いいんじゃないかなと。
で、厳禁という意味でダメなのはやっぱりタバコではないでしょうか。
ランニングチームにおいて
『タバコはご法度』というルールを敷いているところは多いでしょうし、
(明文化されていなくとも暗黙のルールがあったりする)
先ほどのラーメンの例に当てはめてみて
「吸ってもいいけどほどほどにね(*^.^*)」とはならんでしょうし、
『ランナーがラーメンを食べるなんて不真面目だ！』と言ったところで
真っ先に「なにそれ！？」と反論されてしまうでしょうけど、
『ランナーがタバコを吸うなんて不真面目だ！』と言われたら
首を縦に振るしかないでしょうし。
あいにくながら私は大会でフルマラソンを走ることはありませんし、
タバコは吸っていなければ吸っていた時期もないので
実体験として語ることはできません。
ただ、たまに練習で40km走をやるのですが、
体調を万全に整えて挑んだつもりでも
どうしても36km以降(←実体験から)は苦しくなってしまうんですよね。
ええ、苦しくならなかったことなんか1回もありません。
そのうえ(36km過ぎ、残り4km地点からは)ちょっとした変化、
たとえば気温が1度上がったとか、
くぼみに足を取られてバランスを崩したといった、
なんてことのないことでもかなり(悪い)影響を受けることから察するに
『普段タバコを吸っていること』が
フルマラソンの35km以降で何の影響も及ぼさないということは
ちょっと考え難いと思っています。
もっとも『喫煙者はフルマラソンにエントリー禁止』なんていうルールはありませんし、
売っているものを買って吸うのは個人の自由なので(もちろん未成年はダメです)
絶対にやめろなんて言うことはできません。
また、この記事において喫煙者叩きをしているわけでも
したいわけでもありません(_ _。)
論点はあくまでもランナーとラーメンとタバコですので；；
それでもフルマラソンに挑むにあたっては
１．記録を狙うならタバコをやめる。
２．タバコを吸うなら記録を狙うのをやめる。
(１．を選択した場合は大会終了後に解禁すればよろし。)
のどちらかしかないと思っていますし、
タバコを売る人もきっとそう言うことでしょう。
ただ、ここで
フルマラソンには挑むけどタバコも記録を狙うのもやめる。という
どちらかしかないと言われたうちのどちらでもない選択
をする人がいたならば
皮肉ではなく本当に尊敬します。
『選択肢の壁をぶち破れる人こそ本物であり大物である』
――これは私の父親の妹の甥の格言です。
と、まぁ、いつものような日記ではなく
コラムのような内容になってしまいましたが、
ここまで読んで頂いてありがとうございましたm(_ _ )m
つまり私が何を言いたいのかといいますと‥
ラーメンが食べたい(´□｀｡)
ということです。
いつどのタイミングで解禁しようかな。。
前述の通り特に禁止しているというわけではありませんがσ(^_^;)