こんにちは、かまいです。
11月第３週（12〜18）の支出です。
【魚・肉】
まぐろあら、すずきあら、めかじきあら、
豚切り落とし、鳥レバー、鳥むね肉
たんぱく質が食べたくて…
ここのところめまいがするので（多分貧血）、
レバーを購入100g49円！ ナイス!!
【野菜・果物】
白菜、小松菜、山芋、かぼちゃ、
りんご（秋映）
山芋とかぼちゃはどっちも50円！
小松菜は1束38円。
栄養値が高いし、緑黄色野菜だから、もりもり食べたいわよね。
【その他】
豆乳、おから、米ぬか、厚揚げ、ヨーグルト、
玉子、こんにゃく、赤ワイン酢
赤ワイン酢でポリフェノール補給。
ふほほ。
【嗜好品】
チップスター（チェダーチーズ味）、
キャラメルコーン（ミルキー味）、
ココナッツミルク、絹揚げ、
チョコレート効果95%、殻付き落花生、炒り大豆
【雑費】
整骨院、お香、試合チケット、スイカチャージ
今週は試合観戦に行ったので、
けっこう使ってしまいました。
楽しかったから、まあ、いいか。
では、また〜。