痛みメモ
週に二回きちんと整骨院に通い、先生に言われたとおり、・固い食べ物を控える・食事を何回かに分けて少しづつ食べる・骨盤矯正クッションの使用を止めてみる・体を冷やさない・無理をしないなどを守って、更にメディキュットを使用していたら、下半身の痛みがだいぶだいぶ軽減されてきました特に小悪魔メディキュットのスパッツがかなり効きました(ドンキで45％OFF！)上半身の痛みも今はなくて、 先生もこのままいけばいいなぁという感じでしたやったー歯の神経治療と平行しているからまだ油断大敵だけれど、日常生活で気をつけた方がいいことを教えていただけてよかった。。。玄米も体によいから食べていたけれど、今のわたしには負担がかかっていたし、骨盤矯正クッションも聞かなければ続けていた。。。線維筋痛症の専門の先生ではなくても、保健以内できちんと診てくれて、痛みの細かい悩みも聞いてくれて、病気について調べてくれて。。。患者さんにとって、安心(心)と結果(体)の両方は本当に大事なのですどうしたらいいかわからないままずっと激痛が続いていた中、根気強く診て下さった。。。痛みは目に見えないから、周りの人に話しても理解されにくいのは仕方ないのだけれど、痛みをわかってくれるだけで本当に心強いものなのです。。。
