トラマール増量の経過
トラマール25㎎を寝る前に2錠飲み、翌朝食後に1錠を飲みましたしばらくすると、いつもより強い目眩と眠気と怠さがきました目を開けていられなくて少し動悸がする中で、目が回るように眠りに落ちましたそして、目が覚めると6時間くらい眠っていました指、手の甲、手首、二の腕、肩、肘、腰、臀部、足首、頭など、あちこちに強い痛みがあって、吐き気と眠気と怠さと体のびくつきがありましたでも気を失ったり倒れることがなかったので、前向きに様子をみようと思いますそれにしても一日中とても眠い…血圧の薬も朝食後なので(こちらの副作用も眠気が強い💦)、寝る前に3錠でもよいかどうか聞けばよかった💦吐き気がして食欲もない…ミニおにぎりやバナナやカロリーメイトを食べるようにしているけれど、本当は何も食べたくない…とにかく眠くて、薬の為になんとか起きる感じです💧でも食べないと力が出ないので、今日は食材を買いにスーパーへ行きました🐾夏バテにはゴーヤーチャンプルー🌱雑！💦最近は切ったり盛り付けたりするのも雑💦(元からかも…)昨日ゆかりのおにぎりを食べたので、今夜はおかずだけですなんとなくそんな感じでバランスを取っています🌱なんだか悲しかったり落ち込んだ時に、お風呂でエレカシの『悲しみの果て』を心持ち思いきり歌うとスッキリします✨ギターコードを調べて練習してみようかなぁ。。。ゴダイゴの『ビューティフルネーム』も弾けたら和むなー(∩ ´ ω｀∩)。o Oでも指が突っ張って弦を押さえることができない💧普通に見えても意外と使えない…使えない割にはなんとかなっているという日常。。。
