鳥取県の中部にある湯梨浜町ハワイ温泉付近でサロンをしてます、
IDetNoè(アイディットノア)です。
いつもお読みいただきありがとうございます。
お肌のこと(フェイシャルエステ)、体を温めること(温活、よもぎ蒸し)は
お任せください
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こんにちは!
大谷翔平、今や少年野球の憧れであり、大きな目標
一体いつからそんな目標を掲げ目標を達成していったのか、運までも味方にする行動を
する彼が人として本当にすごい!
しかも、全国の小学校にグローブだけでなく、今回はベット?までプレゼントをするという…
確かに、今の息子や息子の友達を見てみると夜が遅い子が多い上に携帯やゲームを
扱うといった目を駆使する行動…こりゃ強い体になれないんじゃないかと危機を感じ
目標10時間の睡眠をと息子に伝えています。それでも8時間から9時間しか取れないのが現実…
体を休めることが筋肉の修復にもなり、脳も休め、心も休まるのだと思います
大人も子どももしっかり休める世の中になると良いですね!
5月の季節の変わり目のこの時期、気温差、環境の変化等色々なストレスが人にかかかってきます。
こんな時は本当にリラックスすることが大切
でも、いつでもリラックスできる環境であれば体調やお肌は不調にはならないのですよ…
毎日忙しい現代人だからこそ、自分で60分程度の自分のことだけを考える時間があるといいですよね
よもぎ蒸しができないときは
バスソルトやよもぎパックをお風呂でつかうことを
お勧めします
ハーブバスソルト
ワークショップではご自分に合ったハーブをよもぎパックに
できちゃう
よもぎパック
1個 230円
3個 650円
6個 1,300円
よもぎハーブパック
1個 430円
3個 1,200円
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