初、お弁当！
今日は保育園のお別れ運動会だそうです。
上のクラスの子供さんたちが卒園前に運動会をするんだと思います。
で、アヤノたちのクラスはお弁当を持参してくださいとのこと。
普段は給食なので初めてのお弁当です。
こちらが嫁さんが作ったお弁当になります。
焼そば、おにぎり、うずらの卵、ミートボール、ウィンナー、枝豆、プチトマト、きゅうりの漬物。
なかなか渋いでしょ？
お弁当箱がなかったのでフタにトトロの絵が入ってあるのを購入してきたようです。
初めてのお弁当にアヤノは朝から少し興奮気味でした。
朝食に食べたそうでしたが、そこは我慢してもらいましたよ。
初めてのお弁当、美味しく食べてくれるといいな～、と作ってもいないのに思ってしまうのであります。
コンデジ購入！
昨年アヤノの素敵な写真を撮れるようにCanon EOS KISS X5というデジタル一眼レフの定番とも呼べるカメラを購入しまして、家族での旅行やドライブ、近所の公園へのお出かけ時などに重宝していたのですが、
コンパクトなほうとは言え、やっぱり一眼レフは大きいわけです。
リュックなどに入れたり、首から提げて持ち歩くことはできますが、自転車用のジャージのポケットやヒップバッグには入らないので自転車で出かけるときにはコンパクトデジカメを持ち歩くわけです。
いままでずっとCASIOのEXILIMシリーズを使っていましたが昨年安く購入したEX-ZS5というモデルが安いだけあって全然使えなくて・・・
屋外ではなんとか使えるのですが、シャッターボタンを押してから撮影までのタイムラグが大きいので思うように撮影できないし、室内だと光が足りないからなのかシャッターが下りないし・・・
最近は自転車イベントで応援しながら仲間の走っているところを撮影したりもするんですが、速い動きにはまったくついていけず・・・
ということで買い換えたいとなんとなく思ってはいたのですが、カメラに対してそんなに詳しいわけでもコダワリがあるわけでもないので放置していたところ、自転車仲間の何人かがこれを気にしているわけですよ。
すでに購入されている方もいて評判も上々です。
店で手にとってみるとデザインはカメラ然としていて精悍な感じがしますし質感も値段の割りに非常に良い。
ということで奮発しましたよ。
本日届きましたがカッコイイ！
これでサクサクっとブログの写真も撮っちゃったりしてね。
このブログの写真ももう少しマシになるかな。
ひなまつりの撮影でした
昨日は自転車のホイールのメンテナンスのあと、近所の「カメラのキタムラ」に併設されている「スタジオマリオ」に撮影に行ってまいりました。
スタジオ内はカメラ撮影禁止なので画像はありません。（動画は撮影OKです）
十二単とオレンジ色のドレスで撮影したのですが、今回はいつもいるお姉さんが不在だったのと、
13時からと言う眠くなる時間からの撮影だったのであまりご機嫌が良くなかったようです。
あんまり良いカットがなかったかも・・・
とはいえさすがプロです。
なんだかんだで4カットほど購入しました。
仕上がりは2週間ほど先ですが楽しみです。
ついでにコンパクトデジカメを物色。
カシオの安物デジカメを購入して使っていたんですが、安物は所詮安物。
1400万画素と、画素数だけ見れば立派ですが、ピントが合わない、反応が遅いなど、ほとんど使い物にならない！
屋外で走っている自転車を撮ったり、室内でアヤノを撮るには全く役に立たないので新しいのが欲しいなと。
旅行やドライブなど気合を入れて外出するときはCanonのEOS KISS X5があるのでそれをリュックに持っていけばまったく問題ないのですが、自転車に乗ってレースの応援に駆けつけるときやツーリングに行くときはやっぱりコンパクトであるという条件が付くわけでして。
で、最近何人かの自転車仲間が購入して重宝してそうなのがニコンのP310 というモデル。
値段もこなれてきていてキタムラで14000円くらいでした。
ただし、在庫がある色がホワイトのみ。
このP310、デザインもカッコいいんだけどホワイトだとその魅力が半減してしまうような・・・
ということでヤフオクで落札しちゃいました。
価格はちょっと高くなってしまいましたが、せっかくなら気に入った色で持ちたいので、なんとか工面しましょう。届くの楽しみ～！
ホイールのメンテナンス
今朝はスッキリと早起きできたのでロードバイクCAAD10で30キロほど朝練してきました。
8時ごろに帰宅しましたが嫁さんとアヤノはまだ寝てました。
私としてはこのほうがありがたいです。
すでに起きていて1日が始まってしまっているより、私だけ勝手に早起きして勝手に走って勝手にシャワー浴びちゃってるほうが気が楽なんですよね。
で、1ヶ月ぶりにCAAD10乗ったのですが、装着しているMAVICのキシリウムSLというホイールのフリーのラチェット音が少し大きくなってきているような気がしました。
1年ほど前に購入して多分2000キロくらい走りましたがその間ノーメンテなのでそろそろタイミングかなと。
朝食後にそそくさと後輪のフリーをバラそうとすると10mmのアーレンキーが必要だとわかりました。
そんな太いのは持っていないのでアヤノとサイクリングと言う名目で嫁さんの自転車に乗ってホームセンターまで行ってまいりました。
ハンドルが抱えこむように同乗器が付いているママチャリなので走りながら子供に話しかけられるのが良いですね。アヤノもニコニコ楽しそうでした。
工具を買って帰ってくると嫁さんは買い物に行ったらしくチャンス！
アヤノが見守るなかフリーをバラしてMAVIC純正のミネラルオイルを注油して再度組み立てて完了です。
（写真は全然撮ってません！）
いくぶんかラチェット音が小さくなったようです。
はやく暖かくなって半袖ジャージにレーパンで汗かきながら走りたいものです。
春が待ち遠しいですね。
嫁さんの実家でひな祭り
今日は風が強かったですね。
昼ごろに時間を取れそうだったので自転車乗ろうかと思ったのですが、あまりの強風に断念。
玄関から出てすぐに戻ってしまいました。
嫁さんとアヤノは実家に行くと言うので午後から自由時間。
ハンドルの幅を狭めたり、細い23Cというタイヤを履かせて快速仕様になってたcannondale QUICK4というクロスバイクを少しだけ普通のクロスバイクに戻す作業を行いました。
ハンドルをMTBに付けていたFSAのカーボンハンドルに交換してグリップも通常の幅のものに交換。
タイヤを自転車購入時についていた32Cという太いものに。
クロスバイクのくせに細いタイヤ履かせていたのでロードバイクよりのクロスバイクになっていたのですが、
これできっちりとロードバイクとMTBの中間のクロスバイクになりました。
そんなこんなをしているうちに夕方になったので私はクルマで嫁さんの実家に移動。
ちらし寿司などをいただいてひな祭り気分を満喫してまいりましたとさ。
明日はスタジオマリオでひなまつりの撮影だそうです。
月１ペースでMTBレースです。
3月17日に秩父の野外活動センターで行われる「スーパーサイクルエンデューロ」の3時間エンデューロレース（http://www.mc-pro.co.jp/mtb/sceinfo.html
）と、
4月7日に横浜の緑山スタジオで行われる「MTB FESTIVAL Spring 2013 in 緑山スタジオ・シティ」の男子2人1時間エンデューロレース（http://www7b.biglobe.ne.jp/~mtb/
）に、
先日のシクロクロス東京でチームを組んだKさんとペアを組んでエントリーしました。
Kさんと月１ペースで３連戦です。
スーパーサイクルエンデューロのほうはどんな状況になるかわかりませんが、緑山のほうは恐らくＣＯＧ（Cannondale Owner's Group）のメンバーがある程度は集まると思います。
（去年もそうだったから多分）
去年の様子はこちらで→http://ameblo.jp/ides-mita/day-20120401.html
今からすっごい楽しみです！
お歌を歌う
前からなんとな～く歌を口ずさんでることはあったのですが最近は積極的に歌を歌うようになってきました。
音程はずれてるし、歌詞はまだなんとなく聞き取れる程度ですが、○ンパンマンの歌などを自信なさげに小さな声でボソボソと。
いっしょに歌ってあげると大きな声になるんですよね。
お風呂の中では「いーとまきまき」を振り付きで一緒に歌うのが楽しくて仕方がないようです。
「いーとーまちまち、いーとーまちまち、ちーてちーてとんとんとん」と歌うのが可愛くて可愛くて・・・
お父さん、なんどでも一緒に歌ってしまいます！
相模湖プレジャーフォレストでMTB乗ってきました！
昨日の朝にざっくりと書きましたが24日は相模湖プレジャーフォレストで開催されたMTBミーティングに参加してまいりました！
所属しているCOG（Cannondale Owner's Group)のイベントです。
もういちどちゃんと日記に書いておこう！
相模湖プレジャーフォレストは先週家族で遊びに行ったばかり。
先週は雪遊び広場などで遊びましたが、相模湖プレジャーフォレストって敷地がとんでもなく広くて、
キャンプ場もあればラジコンのコースもあるし、マウンテンバイクで山の中を走るトレイルコースやダウンヒルのコースもあるんですね。
せっかくなので厚木の実家から自走で行こうと思いまして、土曜日の夜のうちに埼玉の自宅から厚木の実家まで移動。
朝7時20分に実家を出発し、清川村→宮ケ瀬経由で会場入りしました。
結構キツイ坂を上って宮ヶ瀬湖までたどり着いたところで一度休憩。
記念にパチリ。MTBだと上り坂が大変です。
実家から相模湖PFまでは30キロ強。
余裕を持って出発したつもりでしたが意外とペースが上げられず、結構ヘロヘロになりながら相模湖PF手前のコンビニで休憩しているとCOGメンバーのBさんがCAAD9で登場！（このCAAD9、艶消し黒で引き締まって見えてカッコイイ！）
相模湖PFまで一緒に走ってゲート前の駐車場からマイクロバスで集合場所までワープです。
駐車場から集合場所まではかなりハードなアップダウン。
ここも自走で行ってたら痛い目にあうところでした。
会場にはすでに多くのメンバーが到着済み。
お台場シクロクロス、GPミストラルに続いて3週連続でお会いするKAZUさんこと山本和弘選手、先週のGPミストラルでMTB初心者なのに3位入賞したC-PROJECTの大場選手、指を負傷中で乗れないモデルのRENさん、長野から駆け付けてくれたMジュンさん、Y川さん、午前中は個人レッスンして午後から合流予定のS田さん、お子様連れで参加のK崎さん、そしてこのイベントを企画していただいたN村さんなど強者ぞろい。
走るメンバーが20名くらい、その他ご家族などサポートメンバーが更に10名くらい。
全員で何人いたんでしょう？
午前中は一本橋渡り、丸太渡り、急坂の登り方、下り方のレクチャー＆実践。
意外と難易度高い丸太渡りを成功できたのは密かな自慢。
上の写真の左下にある曲がった丸太をするすると走りきれれば成功です。
これ成功したのはわずか数名でした。
(写真は最初のチャレンジで失敗したときのシーンですよ）
さらに昼食前に即席コースでガチンコタイムトライアルを行いました。
林のなかにパイロンをおいて決められたコースを走るのに何秒かかるか競いました。
賞品がかかっていることもあって皆さん本気。
大いに盛り上がりました。私は6位。私より上はレースにジャンジャン出ている人ばかりなのでまあまあ頑張ったのではないでしょうか。
4位に入ったi村さんはあまりレースに出ているイメージはないので日頃の練習の成果なんだろうな～と感心しました。
タイムトライアルのあとはレースなどで役立つコーナリングの練習。
カーブを曲がるときに外側のペダルにグッと体重をかけるとタイヤがグリップして速い速度でも曲がれると言うもの。
坂道を下ってきて内側の足をペダルから外して外側の足に体重を掛けて曲がります。
ブレーキは掛けてはダメ！
結構怖いのですが、「なるほど」という感じ。
これは使えるテクニックです。
そのあとは昼食。
参加者の奥様やお子様たちががアウトドアで作ったとは思えないほどおいしいカレーや焼き芋、焼きリンゴを作ってくれました。
お世辞ではなく本当においしかったです。
これだけでも相模湖まで自走した甲斐がありました。
午後はトレイルのコースを何周か走って最後はダウンヒルコースのスタート地点まで激坂を上って（これがキツカッタ！）ダウンヒルして締めくくりました。
終了後はゲートまでの送迎バスが思ったより早く到着してロクに挨拶もできぬまま皆様とお別れしてしまいました。
帰りも実家まで自走でんがな～
下り基調だと勝手に思っていたのですがそうでもなかったです。
山の中でさんざん遊んだ脚には結構堪えました・・・
それでもなんとか頑張って18時には到着。
実家の熱い風呂で冷えた体を温めて夕飯いただいて下道で埼玉の自宅まで戻って、片付けして、皆さんの日記を読ませていただいて、自分も日記書いて・・・で1時。
寝ます！
房総で海の幸とポカポカ陽気を満喫
本日は東京湾アクアラインを通って千葉県の保田まで行ってきました。
お目当ては地元の漁協が運営しているお食事処「ばんや」で海の幸を頂くことと、
実は千葉にもある河津桜。
朝7時半ごろに出発して、途中うみほたるでトイレ休憩して館山道を贅沢に（？）使って「ばんや」に着いたのが11時くらいだったかな？
私はさざえの刺身単品、とナマコ酢、嫁さんは海鮮丼、おまけでイカのかき揚も頼んでみました。
（写真は後ほど追加します）
ここのサザエはコリッコリで先っちょのキモ（？）も滑らかですごく美味しいんです！
前回来た時は品切れで残念な思いをしたので今日は食べれて良かったですよ。
ナマコ酢のほうは思っていたより柔らかくてこれもまた美味！
意外にもアヤノが喜んで食べてました。
生簀にいる生きてるナマコを見たら怖がりそうですけどね。
アヤノはこういう酒のつまみになりそうな渋い食べ物が好きなようです。
塩辛とかザーサイとか濃い味のものが多いのであんまり食べさせることは避けてますけどね。
嫁さんの海鮮丼は思っていたほどの豪華さはなく、ちょっと残念な見た目。
味はバッチリだったようですけどね。
イカのかき揚も少しイカの量が物足りなかったような・・・
次回はサイドメニューをアナゴのてんぷらにしよっと！
なんやかんやと書きましたが満足度は高し！
「ばんや」はお勧めです。
食事後は近くにある桜祭りの会場に。
本日は祭り本番ではないのですが少しでも咲いてたら嬉しいな～って程度で行ったのですが、まだまだ全然咲いてませんでした。
会場にすべり台があったのでしばらく遊んで退散。
帰りは国道127号→16号と下道でアクアラインまで行って、うみほたるでのんびり休憩しました。
うみほたるは内装のリニューアルをしている途中みたいですね。
スイスブラウンという種類の牛から採ったミルクで作ったソフトクリームがとっても美味しかったです。
私的にはかなり好きな味。次回も食べようっと！
夕方には帰ってきていつもどおり夕食をいただきました。
お外で食べるご飯も良いですが、お家で食べるご飯も良いものです。
嫁さんにはいつも感謝です。
で、私は明日のマウンテンバイク遊びのために就寝前に厚木の実家に移動します。
今月は毎週末自転車で遊んじゃってます。ごめんなさい！