夜のジョギング

こんばんは


今日は会社の後輩さんから「ブログ見てますよ。毎日のように走っているんですね。」と言われてしまいました。
今朝走れなかったんだ・・・実は・・・

ということで帰って夜道を5,6キロほど走ってまいりました
君の激励のおかげで走れたよ！君だよ君！キクチャン！
と、内輪の話はここまで。

昨日のゴルフ練習で上半身が筋肉痛です。
ジョギングで下半身も筋肉痛になったので全身筋肉痛です。

筋肉痛を感じながら生活していると「運動した感」がすごくあって良くないですか


私はすごく健康的な気がして好きです。
こんな日はおつまみを多めにして酒飲んでもいいんじゃないみたいな・・・

今日のおつまみはアボカドです。
醤油かけて食うとうまいアボカドってなんなんでしょうね。
フルーツ？野菜？

もしかしてサカナ

↑昨日撮った写真です。
口を開けて寝ています。
たまにニコっと笑ったような顔をしたり、上向いて白目をむいたり。
1日見ていても飽きません。

か～あ～い～な～