超ハッピー☆
というわけで調子に乗って、前に書いたじゃがぽっくると、大好きなビスケットと、コルベール展の写真も載っけちゃう♪
じゃがぽっくるの「ぽっくる」って、妖精って意味なんだって。知ってた？
いもの妖精だ！
hal
最近出たこのスイートコーン味。とうきびチョコ？みたいでおいしい。
でもやっぱりキャラメルが一番好きかも。
相変わらずコンビニスタバコーヒーのキャラメル味にも凝ってます。
甘い物好きなんだな～。
hal
毎日じめじめ、雨が降ったりやんだり、今日東京は一日中雨の予報…
結構憂鬱です。
私はめちゃくちゃくせっ毛なので毎日セットがこの時期少しづつ変化。
いつも決まらないのです。
一生懸命ブローしても、外に出るとうねるうねる！
もうやんなっちゃいます。
ストレートパーマはかけてるんだけど、それでも出ます。
もう時間も経ってるしね。そしてこれ以上の髪の痛みは可哀想。。。
悩んだ末に結局まとめ髪に。
女子ならきっとこの気持ち、分かってくれるハズです。
さらさらストレートヘアに憧れます。羨ましい事この上ない。
私は何もせずに伸ばしていくと大泉洋さんのようになります。
くるくるです。
そういえば最近また水曜どうでしょうやってるね。
おもろいです。
hal
流行ってますよね。
マンゴープリンやマンゴージュース。
マンゴー自体もね。宮崎の太陽の卵とか。高いのに売れているらしい。
ちまたはマンゴーだらけです。
マンゴーの天然水とかも発売になるらしいし、益々ヒートアップの模様。
私もマンゴーは大好きで、よくジュースを買って飲みます。
かなりとろみの強いものが好み。
むせるくらい。
ミニストップのアップルマンゴーパフェも大好きです。
去年の夏はよく食べたなぁ。
今年の夏もマンゴーだらけになりそうです。
hal
もう今年も半分を過ぎ、下半期へ突入しようとしています。
驚きの早さ！
皆さんはこの上半期いかがでしたか？
2007年を更に有意義に過ごしていきましょう。
さて、私は先日「ダイ・ハード4」を見ました。
映画館で。
1と2は見た事あったのですが、4は「24」並みの目まぐるしさで全てがコンピューターでコントロールされる内容。
昔っからある映画だけど、ちゃんと時代に合わせているのですね。
すごかったです。
ちなみに私は小さい頃、「大ハード」だと思っていました。
もうめっちゃハード！みたいな。あはは。
そういう事あるよね。
今日はイデハルラジオです。
皆さん是非聞いて下さいね☆
hal
週末は写真を撮ったりしてました。
宣材写真。
髪型が少し変わったので、新しくしました。
宣材撮影って、何か緊張します。
そして難しい。
いい写真撮れてるといいな。
そして日曜日は映画を観に行ってきました。
舞子Haaaaan!!
阿部サダさんかっこいい。大好きです。
映画は最初から最期まで笑いっぱなし。
面白かったです。スカッとしました。
その後友人たちと餃子を食べに行き、満腹満足。
私って何でこんなにも餃子を愛しているのかしら？
毎日でもいいわ。←マジ
にんにくパワー炸裂中です。
hal
じゃがポックルって知ってます？
フライドポテトの形をしたスナック菓子。
前々から超話題で、ジャガビーがそれに似てるという事でまたまた話題になっていましたが、それの大元。
じゃがりことか大好きな私はとっても気になっていましたが、食べた事なかった。
ジャガビーは食べたんだけど、じゃがりこの方が好きだわとか思っていました。
それが昨日たまたま、友人の家に遊びに行ったらお土産に頂いたんです。
もちろん早速食べるです。
おいしかった。じゃがポックル。
じゃがいもの味がそのまんまって感じで。
是非全国発売して頂きたい！
hal
ビリーさんが昨日から来日してますね。
本当に大人気なんだわ。
あのエアロビに似た激しい筋力トレーニングは芸能界でも大人気だとか。
すごいねビリー。
ビートルズ来日時と同じハッピを着れてハッピーとか駄洒落を言ってましたけど。
私もやってみようかしら？運動した事がない人は真剣にやると動けなくなるらしい。
自信ないです、私。
むしろ動けなくなる自信がある、と言った方がいいかな(笑)。
相変わらず私の自己流筋トレは続いています。
一瞬、筋肉が張って足がパンパンに膨らんで、驚きの太さに！
これって…と不安になる中、今は大分落ち着いて、引き締まってきています。
夜になるとむくむこの体を完全改造計画。
それが完成するには根気がいりそう。
まだまだ道のりは長そうです。
腹筋は、鍛える系じゃなく、発声練習の延長で呼吸法と一緒にやっています。
お風呂に入ってこれやるとすごい汗！
背筋を伸ばして腹式呼吸。鼻から三秒かけて吸って、口から六秒かけて吐き出す。
その時、かなり下腹の筋肉をイメージ。
お腹がポンプだと思ってやると、内側の筋肉が鍛えられます。
女の子にもおススメのやり方。是非トライ☆
hal