人生初！

バッティングセンターに行ってきました。
初めての経験でした。
最初怖くて、見てるだけだったのですが、やった事ないし、何だか面白くなってきてやっちゃいました。
なかなか当たらないものなのね～。
野球選手ってスゴいんだわ。
そんでさ、投げてくるのは機械なんだけど、映像があって、それとリンクした動きでボールがくるのね。
すごいシステムだわ。知らなかった。
私はバーチャル野茂投手でした。
これがまた残念な事にコントロール悪いんだ。
機械なんだからおんなじところに投げてくれればいいのに。
低く投げてきたり、高く投げてきたりします。
腹立つ！当たるわけないじゃん！ただでさえシロウトなのに！
怒り奮闘。怖さも消えて、当たるまで何度もトライ。
そして近年稀にみる筋肉痛。
特にナゼか左腕がヤバいのです。
私は右打席。そうすると左腕にくるものなの？
それとも私の力の入り具合？
それか、ただの左腕の運動不足？
ワケワカラン。
でもとっても楽しかった。
また行きたいな。またやりたいな。
こういうのもリーダーはもちろん、当てまくりなんだろうな。
野球少年だもん。当然かな。
今度誘って一緒に行ってみようかな☆

hal

ノマディック美術館

行ってきました。
グレゴリー・コルベール展。やっと見に行けました。
もう今週いっぱいでおしまい。三ヶ月もやっていたのに。
いつもこういうのギリギリです…でも見れて良かった。
つか、びっくりするくらいすっごい人！
すごい人気なのねー。
入り口まで45分待ちとか、美術館であんまりなくない？
並びましたよー久しぶりに。
アトラクション並み。
だけど素晴らしかった。
内装も素晴らしい。内容も素晴らしい。
とても心地良い、分かりやすいアート。
見ていて飽きません。
色んな年代の方が見に来ていました。
本当に子供からご年配まで。ご家族連れも多かった。
車椅子の方も。
『癒し』なんだろうね、きっと。
写真、載っけたいんだけど、やり方がやっぱりよく分かりません。ごめん。
ちゃんとリーダーに聞こう。
分かったら写真も載せていきますね。
私は写真集ではなく、DVDを購入。
これがまた素晴らしい。
でもこういうのって結構高いです。価値はもちろんあるけど。
コルベールのこの映像は、不思議で独特で、写真と同じ情景なんだけど、動いているせいかより引き込まれる。
帰ってきてまた見ちゃいました。
かなりヒット。見に行って良かった。

hal

梅雨の合間の

晴れ間ですかね。
ついこないだまで雨の一週間の予報だったのに、晴れの一週間になるそうな。
この時期はこういうの増えそうだね。
でも晴れてると嬉しい。
結局サマーブーツも購入しちゃいました。
かんわいい☆
雨じゃないのをいい事に履きまくろう。

今日はイデハルラジオの日です。
皆さん是非聞いて下さいね！

hal

いいなぁリーダー。

でもリーダーは痩せ過ぎだよね。
少しくらい太ってもいいのに。
私は3キロ近く体重が増えました。
体脂肪率は減ったのに。
歩いて筋肉が増えたのかな？ショック。。。
もっと頑張ります。
でも運動するとお腹が空くよね。
食欲二倍。動けば動くほど食欲と比例。
サラダだけで満足するなんて無理です。
今はお蕎麦にハマっています。
週に三回はお蕎麦を頂いてます。
体にもいいし、ヘルシーだし、おいしい。
お蕎麦はそんなに太らないし、これを食べながら運動も頑張ってみます。
とは言っても歩くのとストレッチと、ちょっとした筋トレだけど。
ビリーには怖くて会えないよ…
ムキムキはイヤだけど、目指せ！モテモテボディ！！

hal

わたくし…。

ダイエットしている訳じゃないんですが、何かやり出すと食べるのを忘れてしまう傾向があります。
実際、今、島谷さんのツアーリハーサルに参加して、すでに3.5キロほど痩せました。
癖ですな。

相変わらず、タバコは減りません…。

ダメなリーダーです…。

ダイエット？

昨日、久しぶりに大好きな美人の友人に会ってビックリ。
痩せたなぁ。そしてカッコいい！
もともととっても細い彼女。だけどなんか前より引き締まってます。
聞くと毎日めっちゃ歩いてるとの事。
歩いて飲んでアクティブダイエット？
某CMのようですが…
そうか～やっぱり運動かな。しかも有酸素運動。
リーダーも細いのです。野球効果？
いっぱい食べていっぱい飲んでるのに、よく太らずに体型を維持出来るもんだと感心します。
そういえば、私の周りではビリーズブートキャンプなるものが大流行中。
使った事のない筋肉が筋肉痛になるとかどうとか。
でもあれって、見てるだけでしんどそう。
運動した事のない私にとっては未知の世界で、恐ろしい事この上ない。
でもちょっと興味があったりもします。
だけど歩いてキレイになるなら、その方がいいかもね。
今私は、『脱・メタボリック！』とデカデカと書いて売っていた超高速振動マッサージ機を、お腹やらお尻やら太ももに巻いてなされるがままにブルブルされています。
結構気持ち良いし、なんか足とかむくまなくはなったよ。
巻くだけ簡単。一日10分に惹かれてしまったわけですが。
やはり無精は良くない。
これもやりつつ、運動かな。
私も歩こう。明日からツユ入りとか言ってるこの時期に。頑張っちゃおう。
そして夏には引き締まった足だぜ！

hal

サマーブーツ

今まで買った事がないんです。
夏のお洒落にと、サンダルを先日購入しました。
トゥリング似合うかな。
ちょっと変わった形。
がぶりと足首まで隠れるサンダル。
かわいーんだ☆履くの楽しみ♪
でも気になるサマーブーツ。
ちょっとふにゃふにゃしてる麻のも気になるし、ながぐつみたいなゴムのもの気になる。
でもどっちも白だな。
スキニーデニムとかブーツインも出来るし便利。
やっぱ長く使えるから麻かなー。
これから梅雨で雨でも履けるからゴムかなー。
やん。どうしよー。

hal

ミュージックラバーズ

昨日の夜は島谷ひとみさん。
後ろでキーボードを弾くイケメンリーダーの勇姿を見ました。
めっちゃ笑顔でノリノリなリーダー。カッコよかったよ。

今日はそんなリーダーに会います。
イデハルミーティングです。
あいにくの雨ですが。

関東地方は今週金曜日から梅雨入りとか言ってました。
じめじめがやってきます。
私は最近手作り化粧品に夢中。
いい香りでじめじめのイヤな季節を乗り切ります。

hal

おばあちゃんの原宿

母が行ってみたいというので、早起きして朝9時から巣鴨に行ってきました。
駅を降りた瞬間に、おばあちゃんがいるいる！
そしてみんな似たような格好をしてる！
これが巣鴨のトレンドですか。
みんなガラガラ引っ張るキャリーバッグを持っています。
そして背中には小さいリュックサックです。
なんかかわいらしい。
名物塩大福！焼きたてせんべい！オリジナル七味唐辛子！SALE中！ALL 500円!!
わお。面白そう☆
というわけで地蔵通り商店街を練り歩きます。
母は巣鴨スタイルではなかったのにもうすっかり同化。
巣鴨の人気商品らしい赤いパンツ(下着)を見て喜ぶ。
血行が良くなり運気も上がるらしい赤いパンツ。
赤いシリーズは色んなお店に沢山沢山ありました。
商店街は三時間程見てもうお腹いっぱい。
戦利品は塩大福と、にんにくせんべいと、きなこ飴と、大辛七味と、もちろん赤パンツ。
500円のアクセサリー売り場に夢中になり、指輪も購入。
指輪可愛すぎる！そして安すぎる！
自分は二個で母には一個。買ってあげた。けど500円。あは。
せっかく巣鴨に行ったのに、六義園とか素敵スポットへは行きませんでした。
雨がぱらぱらと降ってたので、また次の機会に行きます。
そしてお腹が空いたので、ちょっと足を伸ばして月島へ。
母にとっては初のもんじゃ。もちろん名物もち明太を食べます。
おいしい、あつい、を繰り返し言ってました。
へらがあついから食べずらい、とも言ってました。
月島もうろうろし、その後銀座へ。
銀ブラです。おっしゃれ～。
母はむか～しむかしに一度、父と来た事があるそうです。
銀座は今日は歩行者天国になっていて、すっごい人！
でも田舎者な私達は、イマイチどうブラついていいのか分からず、巣鴨との雰囲気と値段のギャップにぎゃあと恐れおののき、ちょっと落ち着こうと入った珈琲店の値段にまた仰天し、人の多さにも圧倒され、そそくさと帰路につくのでありました。
ふう。
歩いた歩いた。
疲れた疲れた。
でも楽しかった～。
久々の母とデートでした。

hal

雨が

降るとか降らないとかで毎日翻弄されています。
最近は天気予報外れてばかりですね。
折り畳み傘って、以外と嵩張って重いし、一度使って濡れてしまったら鞄に入れるのイヤだし、結構不便。
梅雨入りっていつからなんですか？実はもう宣言された？
6月に入ったらぴったり始まるものじゃないだろうけど、本当に憂鬱になってしまう時期です。
そんな時はイデハルを聞いて元気を出しましょう(笑)！
音楽って聞くだけで、元気が出たり勇気が湧いたり、幸せになったりしますよね。
夜の深い時間だけど、ラジオも幸せお裾分けってな感じで毎週頑張っております。
そんなイデハルラジオは明日。
京都周辺の皆さんよろしくです。
ダイジェスト版だけどポッドキャスティングもよろしく。
明日はナンダロナンダロ？
どんなお話しようかな。
どんな曲かけようかな。
お楽しみにね♪

hal