先月、育知コミュという
子育てコミュニティにて、
ママたちにアンケートを実施。
子育てで悩んでいることを
教えてもらったところ、
第一位が
「子どもに感情をぶつけてしまう」
でした。
子どもに限らず、夫に、家族に、
感情をぶつけることを繰り返し、
そんな自分のことをダメだなって
責めることを繰り返してしまっている。
私もそういう時期があったのですが、
この悪循環、本当にエネルギーを
浪費するのですよね・・・。
なので今日は、
その悪循環から抜け出せた
「3歳の娘に感情をぶつけてしまう」
ということで悩んでいたママの
体験談の動画をご紹介します。
昨年からIRMで感情の扱い方を学び、
身につけてこられた方。
イラッとした時に、
感情の発生原因に丁寧に
向き合っていったところ、
次の日から、
「今までだったら反応していた
娘の言葉に感情的にならなくなった」
「子どもに優しくできるようになった」
という、最初聞いた時に
奥山も感動のあまり涙が出てきたお話です。
感情の発生原因に
丁寧に向き合っていったことでの
成果です(^^)
イライラママは、必ず卒業できます！
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