今日は、マインドブロックバスターのNatsukoさんが
自己観察カフェの感想をアップしてくださったので
ご紹介させていただきます^^
記事でも書かれている通り、
たくさんの辛かった体験から途中号泣されていましたが、
最後は笑ってしまう状態に。
あれ、何でこんなことで悩んでいたの！？おかしくない？
という。
Natsukoさんは今までもたくさんご自分に向き合ってこられたからこその
浄化だったと思いますが、
自己観察で体験の謎解きができると、そんなことまで起きてしまいます^^
自己観察がマスターできると、本当に怖いものなしです。
未来が安心で希望に満ちてきます^^
では、こちらが書いてくださった記事です。
（Natsukoさんの許可を得て掲載させてもらってます）
＝「前提が！」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんにちは！
本日、奥山さんの自己観察カフェで自己観察の方法を体験してきました。
500円で、潜在意識や仕組みのお話について説明していただいた後、ドリルで自己観察をしていくのです。
CPMのメールセッションに近いでしょうか。ただし、対面です。
途中、「こんなにしていただいて、500円？いいの？」と思うくらい
号泣しました。
昨日も癒しフェスティバルで
号泣したのに。
今、shigekoさんのグループヒーリングに参加していて、自己観察は深めてましたが、まさかの思い込み大発見。
私は自分を
責められるべきと前提してました。
父によく叱られ、父が亡くなってからは
母や妹を守るため、
また、私は両親が言う通り、だらしなくて冷たくて思いやりがない人間だから、叱る人がいなくなったからには、自分で律していかないと！
と思い込みました。
私は、両親の言うことが絶対で、反抗できなかったんです。
反抗して、嫌われたり、無視されたら生きていけない、という思い込みがありました。
で、それらはしっかり残ってて、
両親の言葉を信じ込んで、
私はしっかりしないと自分一人では何もできない
と思って、ずっと自分を変えようとしてきました。
それでも、組織にいた時はまだよかった。
ちゃんと決まりや上司がいましたから。
従えばよかった。
でも、独立して一人になって誰が私を管理するの？
何が基準なの？
で狂ってしまった。
自分をキリキリ締め上げ始めたんでした。
どこまでも どこまでも キリがない。
もっとよくしないとお客さんこない。
成功できない。
お母さんを幸せにできない（ダメンズメーカー）
責められるべき状況をどんどん作り始めました。
私は悪い子前提だから。
しなくちゃいけないけど、やりたくないから、できない怠け者。
じーっとして何もしないのも、怠け者。
頑張りたいのに頑張れない怠け者。
自分をいじめまくりましたー。
でも、今日、
「それ、ほんとにそうですか？」
「やりたくないことやらないの、悪いことですか？」と聞かれて。
あれ？ と思いました。
「ご両親の価値観が丸ごとあなた自身の定義になってないですか？」「あなた自身はどうなの？」
？？！
私…責められるべき人間じゃない！んだ。
責められる人間にしてたから、ブロック解除しても、自分を正そうとして苦しかったんだ。
と気付きました。
母に怒られても、ダメな人間じゃない。
人のことわからなくても、冷たくても
ダメな人じゃない。
仕事しなくても、悪い人間じゃない。
遅れても、お金稼げなくても、失敗しても悪くない。
「で、頑張ってますよね？」
私…頑張ってます！がんばってますね、これは。
なんか笑えました。
自分で自分を責めていただけでした。
今夜も母の注意を聞いて、責められるように感じていただけで、意識を変えて聞いてみたら、ただのアドバイスと意見でした。
なんでも口に出す人だから。
（まあ、今日は怒られましたが…でも、私はダメな人間じゃないんだ）
それに…
自分を責めても
責められる状況を作っても、
誰一人喜ばない。
むしろ迷惑。
自己満足。
被害者意識。
ゆえに、私は私を責める理由が消えました。
こ、これで500円。一時間半。
年内だけのモニターだそうですが
まあ、私…自分自身とはずっと向き合ってはいたけど…
やっぱり自分だけでは、何が基準なのか分からないんだな、と思いました。
責めなくていい。
自分の好きなようにしても、私は悪い子ではない。
怒られても私はダメな人間じゃない。
今のままで、全部を楽に受け取ってもいい！
そのあと、自分でも、インナーチャイルドと話し合って抱きしめました。
で、shigekoさんのヒーリングを受け取りました。
こちらはいつも通り素晴らしかったです。安心できる空間で癒されました。
今はボーッとしてます。
頭の中で騒ぎ立てる思考や、胸や胃が冷える感覚がなくなりました。
責める理由がなくなった…
やっと、自分の気持ちに優しく寄り添えそうです。
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ぜひNatsukoさんの他の気づきの記事も読んでみてください^^
自己観察モニターを年内に限り募集しています^^
この機会にぜひワンコインで自己観察をぜひ体験しにきてくださいね！
詳細はこちら→「自己観察カフェ」
では、今日もハッピーな１日をお過ごしください♪
IRM認定インストラクター
奥山リエ子