~新潟市 色で幸せを広げる~
ココロ休まる ちいさな色彩サロン


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《イロトリドリ》
わたなべゆきこ

◇カラーセラピー
◇色育(いろいく)
◇グラスアート作家
◇色彩講座 など…

「色」で
エールと
ハピネスを♡

 

 

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

今日から2月ですね!

 

 

 

 

 

気がついたら

1月が終わった…

 

というくらいの感覚です。笑

 

 

 

 

 

今年の1月から始めた色育マラソン。

 

 

 

 

 

 

マラソンと言っても

運動音痴の私が走るのではありません。笑

 

 

 

マラソンのように毎日コツコツ

カラーダイアリーを塗っております。

 

 

※カラーダイアリーとは色育のキャラクターぎゅっとくんのぬり絵のことです。

 

 ↑

中はこんな感じになってます。

 

 

 

1月で31日間分の

カラーダイアリー。

 


 

 

 

私のやり方は

 

①8カードで今の自分と向き合う

 

②選んだ色を塗る

 

③自分へのメッセージを書く

 

 

1日たった5分だけ!

 

 

 

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まだたった1ヶ月ですが

31人のぎゅっとくんが

私にいろいろなことを

気付かせてくれました!

 

 
 
 
もう、たくさんありすぎて
書ききれないくらいです。笑
 
 
 
 
 
その中で1つ挙げるとしたら、
 
今の自分がわかる!!
 
ということ。
 
 
 
 
 
今の自分がわかると
大切にするべきことがわかるんです♡
 
 
 
 
 
何を大切にするべきかわかると
優先順位がわかる。
 
 
自分のやるべきことがハッキリしてきます。
 
 
 
心のモヤモヤが晴れてきますよ♡
 
 
 

 

 

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あなたも色で自分の心を感じてみませんか?

 

 

育児に家事に毎日忙しいママにこそ

自分と向き合う時間を持ってほしい。

 

 

そんな思いでママのための色育講座を開催しています。

 

 

 

 

 

 

 

人と比べず

あなたらしく楽しんでほしい♡

 

 

 

「色」には

良い色も悪い色もありません。

 

 

正解も不正解もありません。

 

 

十人十色。

 

 

 

色はいつも

あなたの味方です。

 

 

 

 

色のもつパワーで

あなたが幸せになる

応援をさせて下さい♡

 

 

 

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虹大人の女性向け …「色で自分と向き合う色育8カードセッション」

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【グラスアート】
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虹グラスアートを気軽に作りたい方向け …「カルチャーセンター@イオン新潟南」

虹グラスアートの体験をしてみたい方向け …「グラスアートワークショップ@TSUTAYA新潟万代」

虹他にないオリジナルがほしい方向け …「オーダー注文」※ただいま準備中
 
 

 

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【ちいさな色彩サロン・irotoridori(イロトロドリ)への想い】


大好きな「色」を通して、

みなさまの気持ちが軽くなり

心がホッと休まる…

 

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癒しの色彩サロンを目指しています。

 

目標は、

職場でも家庭でもない、

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代表:わたなべゆきこ

 

 

 

 

 

 

 


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ご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

ゆきこさんって

いつもニコニコしていて

子どもにもいつも優しそう♡

 

 

 

なーんて、

仰ってもらえることが多いワタナベ。

 

(色育講座は楽しすぎて自然とニコニコしちゃいます!笑)

 

 

 

 

大変ありがたいのですが、

 

 

 

 

現実は…

 

ずっとニコニコなんてしていられない。泣

 

 

 

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朝から子どもたちに

 

「早く起きなさーい!」

 

から始まって

 

 

 

 

 

「早く顔を洗いなさーい!」

 

 

 

「早く着替えなさーい!」

 

 

 

「早く食べなさーい!」

 

 

 

 

!!!!!!

 

 

 

 

とにかく

 

早く!早く!早く!

 

を連呼しています…。

 

 

 

 

 

 

特に朝は笑顔でいる余裕なんて、

 

1ミリもないんです。

 

 

 

 

 

めっちゃこわい鬼らしい!

 

(子どもたちからの調査結果。笑)

 

 

 

 

 

そんな鬼に変身した私が

ふっと我に返るのが

子どもたちを見送った後。

 

 

 

 

一人になると

少し冷静になれる。

 

 

そして、

ひとり反省会が行われるわけですよ。

 

 

 

 

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あー、今日もやってしまった…

 

 

 

 

 

なんでもっと優しく言えないんだろう?

 

 

なんでもっと余裕が持てないんだろう?

 

 

 

 

 

こんなことを

グルグル考えてしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、行きつく答えは、

 

 

私ってダメなお母さんだな。

 

 

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いつもニコニコしている

他のママさんたちと比べて

 

ますます自分が

ダメに思えてくるんです。

 

 

 

 

比べちゃいけないと分かっていても

ついつい比べちゃう。

 

 

 

自己肯定感ゼロのわたなべ。

 

 

 

そんな私が色育に出会ってから

すぐに変わりました!

 

…って、ワケではないんです。←ないんかーい!と、ぜひツッコミを♡笑

 

 

 

 

 

 

実は今でも

日々落ち込んでいます。

 

 

 

 

色育の先生をしていても

前向きになれない時もあります。

 

 

 

 

 

はぁ~、私ってまだまだダメだな

 

っていつも思っていたんですが

 

ある時、ハッと気がついたんです!!

 

 

 

 

 

 

こんな私だからだって。

 

 

 

 

 

 

ダメな自分だから

色育に助けてもらっているんです。

 

 

 

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子どもたちに

うるさく過ぎてしまった…

 

と思った日には、

 

子どもたちとカラーダイアリーをして仲直り♡

 

(※カラーダイアリーとは色育のキャラクターぎゅっとくんのぬりえのことです。)

 

 

 

カラーダイアリーのぬり絵は

塗って終わりではなく、

そこから会話が生まれるからです!

 

 

 

 

何気ない話から

「今朝のママも鬼でごめんね。」

と素直に謝れるようになりました。笑

 

 

 

 

 

そしてなぜ怒ったのか。

 

どうしてほしかったのか。

 

私の思いを冷静に優しく伝えられるんです。

 

 

 

 

もちろん娘の言い分も

遮らないように最後まで聴く。

 

 

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色育のおかげでできた

お互いの気持ちを

受けとめ合う時間。

 

 

 

 

この時間が

親子の信頼関係を築いてくれています。

 

 

 

この時間がなければきっと

「いつも口うるさいママ」とだけ

子どもに思われていたはず。

 

 

 

 

 

我が子が大切な存在で

いつも心配だからこそ

ついうるさく言ってしまう。

 

 

 

 

そんな思いも

きちんと言葉にしないと伝わらない。

 

 

 

実は子どもたちは、

自分は良い子じゃないから

ママに嫌われているって

かん違いしちゃっていることも多いんです。

 

 

 

 

でもすぐに言葉にするって

案外むずかしい。

 

 

 

 

そんな時に助けてくれるのが

やっぱり「色」なんです。

 

 

 

 

 

色はココロの言葉。

 

 

 

色は非言語コミュニケーションツールと言われています。

 

 

 

 

思いがあるから色を選ぶ。

 

 

 

選んだ色からその思いに寄り添う。

 

 

 

そうすると自然と気持ちが言葉になる。

 

 

 

色は誰のそばにも身近な存在。

 

 

だからこそ

年齢関係なく子どもでも大人でも

コミュニケーションがとれる♡

 

 

 

そんな親子のコミュニケーションに

楽しく取り入れるのが色育です。

 

 

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心のカラーコミュニケーションを

まずはママに体験して

実感してほしいと思っています。

 

 

 

そんな思いで開催している

ママのための色育講座。

 ↓  ↓  ↓

 

 

 

 

ご体験くださったママからは

 

 

「色で気持ちが伝わる」って意味がわかりました。これからも続けてみたいと思いました。

(30代 2児のママ)
 
 

人見知りの私が気がつくといろいろな話ができていて、自分でもびっくりしました。「色」っておもしろいですね。

(40代 1児のママ)
 
 

などなど、嬉しいご感想をたくさんいただいております。

 

 

 

 

色育を続けていくと

ダメな自分もまるッとありのまま

受け入れられるようになってきます。

 

 

 

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人と比べず

あなたらしく楽しんでほしい♡

 

 

 

「色」には

良い色も悪い色もありません。

 

 

 

正解も不正解もありません。

 

 

 

十人十色。

 

 

100人いたら100通り。

 

 

 

色はいつも

あなたの味方です。

 

 

 

 

 

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「色」を通して
色とりどりな幸せを
すべての女性に♡

 
 
 

ご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

以前に色育8カードセッションさせていただいた方と

先日、オンラインでまたお会いすることができました!

 

 

 

 

その時に仰ってくださった言葉…

 

「ゆきこさんってまた会いたくなる人ですよね!」

 

 

 

 

 

 

ぅわぁーーーーー!!!!!

 

 

めちゃくちゃうれしいーーーーー!!!!!

 

 

 

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

お話を聞きながら

嬉しすぎてニヨニヨと頬がゆるみ

少し挙動不審だったかも?!笑

 

 

 

でも、そのくらい嬉しかったんです!!

 

 

 

 

大変ありがたいことに

色育8カードセッション後には

いつも嬉しいご感想をいただき

 

「色育8カードってやっぱり素敵だな~♡」

 

と毎回毎回、実感しています。

 

 

 

そしていつもしみじみ思うこと。

 

 

それは、

 

8カードセッションでいつも

素敵なご縁をいただいている

 

ということです。

 

 

 

毎回、感謝せずにはいられません。

 

 

 

そんな温かい気持ちでおこなう

色育8カードセッション。

 

 

 

セッション後のわたなべへの印象もいつもあたたかい♡

 

 

いつも笑顔で、言ったことに対して共感してくれるので安心できます。

(30代 女性)
 

とても話しやすくて、私が話したいことを沢山話せました。笑顔で最後まで話を聞いてくれました。

(30代 女性)
 

どんな話も否定せず、笑顔で「うんうん」と聞いてくれて、私の気持ちを上手く引き出してくれました。
全てを受け入れて寄り添ってくれる安心感があり、ついつい喋りすぎてしまいました(笑)

(50代 女性)
 

などなど、

たくさんいただいており

感謝でいっぱいです♡

 

 

本当にありがとうございます。

 

 

 

 

そんなあたたかな気持ちでおこなう

色育8カードセッション。

 

 

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色育8カードとは、

色と場所と順番から

ぎゅっとくんとお話しするように

セッションする

めっちゃ楽しいカードです!!

簡単だけど奥深いセッションが

できるのが8カードの魅力♡

 

 

自分の深層心理に気付き

心がスッキリするので

「心のクリーニング」

と言われています。

 

 

 

例えば、

 

赤を選んだから

「エネルギッシュな人」

というように

 

色の意味に

あなたを当てはめるわけではありません。

 

 

 


 

あなたの持つ「赤のイメージ」の

お話を聞きながら

 

あなただけの答えを

一緒に探すセッションです。

 

 

 

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色のイメージは十人十色。

 

 

100人いたら100通りです。

 

 

 

 

だから色育では分析しません。

 

 

 

 

あなた自身で

あなただけの色の意味に

気が付くことを大切にしています。

 

 

 

 

今の自分の気持ちに

自信が持てなくなっているとき、

 

あなただけの答えを

色育8カードで見つけてほしい

と思っています。

 

 

 

そんな想いで開催しているのが

8カードセッションはの開催記事はこちら。

↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

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前職は10年以上女性服の販売スタッフをしていました。

パーソナルカラーやカラーセラピーなど

今まで多数の女性の方に色のアドバイスをし、

出会った女性は12,000人以上です。

 

 

 

みなさん、お一人お一人

どなたもステキな方ばかり♡

 

 

ダメ出しするような方は

一人もいません!

 

 

 

「色」には

良い色も悪い色もありません。

 

 

正解も不正解もありません。

 

 

 

色はいつも

あなたの味方です。

 

 

 

もっと肩の力をぬいて

あなたらしく毎日を楽しんでほしい♡

「色」のもつパワーで

すべての女性を全力応援しています。

 

 

 

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先週末に開催させていただいた

グラスアートレッスン!

 

(感染対策をしながら少人数で開催しております。)

 

 

 

場所は新潟市中央区のTSUTAYA万代に

昨年8月末にオープンしたばかりの

シェアラウンジ

 

 

 

オシャレだけど

落ち着いた雰囲気♡

 

 

 

 

本に囲まれた

居心地の良い

素敵なラウンジです。

 

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(店内はオシャレな洋書もたくさん!)

 

 

 

こんな素敵な空間で

お好きなドリンクを飲みながら

リラックスして

グラスアートをお楽しみいただきました。

 

 

 

 

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(お好きなドリンクと軽食も楽しめます♪)

 

 

 

 

 

生徒さまが制作しているのは

素敵なフォトフレーム♡

 

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リラックスしながらも

制作中は集中して進めていらっしゃいました。

 

 

 

集中していると時間が経つのは

本当にあっと言う間!笑

 

 

 

もう少しで完成というところで終了でしたが

次回は時計に挑戦されるそうです。

 

 

 

次の作品も楽しみです♪

 

 



 

あなたのペースでリラックスして

楽しめるグラスアートレッスン。

 


 

次回の詳細はこちらです。

 ↓  ↓  ↓

 

 

女性の方ならどなたでも大歓迎!!

 


 

不器用だと思っている方こそ

ぜひご体験いただきたいと

思っております。

 

 

 

 

 

 

おうち時間が長い今こそ

 

自分で作った世界にひとつだけの

お気に入りのものたちに囲まれて

心地良く過ごしてほしい♡

と思っています。

 

日常の小さな

『うれしい』

を積み重ねて

幸せが生まれる♡

そんな小さな幸せを

毎日の暮らしで

感じられるのが

グラスアートの魅力です。

 

 

グラスアートで

幸せな暮らしをお届けしたい!

 

そんな想いで

グラスアートのレッスンを

開催しています。

 

 

丁寧にわかりやすく

をモットーに

あなたのペースで

進行しますので

ご安心くださいね♡

 

 

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人と比べず

あなたらしく楽しんでほしい♡

 

 

 

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漫画大好きワタナべ。
最近ハマってるのが
「ブルーピリオド」⁡
 
 
 
ちなみに2020年の
マンガ大賞受賞作品です。
(しっかり流行に乗り遅れてますが…笑)
主人公は
勉強も遊びもそつなくこなし
周りから褒められても
虚しいと感じてしまう
高2の男の子。
手応えのない日々の中、
ある日出会ったのが
美術なんです!
タイトルの由来は、
ピカソの青の時代。
そして、青春。
読んでいると
青春っていいな!
と感じます。
そして何より
心に響くコトバが多い。
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あなたが青く見えるなら
りんごやうさぎの体も青くていいんだよ。
 
 
 
 
 
わたなべの胸にも
ズキューンと
撃ち抜かれました!笑
 
 
 
これって…
 
まさに色育での寄り添い方とおんなじ♡
 
 
 
 
他にもいくつか好きなコトバが
あるのですが、
その中でドキリとしたのが
このコトバ。
 
色がいい人と
そうじゃない人の違いは
「色に対して
 神経を研ぎ澄ましているかどうか」
 
 
色も文字じゃない言語のひとつです。
 
グラスアートで表現するのも自由!!
 
 
 
バラの葉っぱが緑でなくてもいい。
 
 
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ブルーの葉っぱでも

ドットの葉っぱでも

感じるままに表現する。

 

 

 

あなたも文字じゃない言語を体験してほしいです。

 

 

心が自由になりますよ♡

 

 

 

 

 

 

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