アナタは今どんな気持ちですか？
毎日、楽しい？
それとも
毎日、しんどい？
大変なときに
ちゃんと口に出して
「つらい」
と言えていますか？
今の自分の正直な気持ちを
自分で認めてあげることは
とても大切なことです。
例えそれが
真っ黒な感情でも
自分の気持ちを
無理やり白く塗り替えると
ますます苦しくなってしまいます。
毎日ものすごーく大変で、
辛い思いをしているのに
「私よりもっと大変な人がきっといる。
これくらいで辛いなんて言っちゃいけない！」
と無理して頑張っていませんか？
大変さを人と比べることはできません。
自分がツライと思ったら
「辛い」
と言っていいんです！！
それを我慢すればするほど
もっと苦しくなってしまいます。
私は家の中で子どもたちと
24時間常に一緒の時
「もう、やだぁーーー！！！」
と何回思ったことか！(笑)
子どもたちとの日常は
朝から毎日ドタバタです。泣
・朝、起きたとたん眠くてしばらく号泣。
→しばらく抱っこしていると時間がどんどん過ぎて焦る。
・着替えたくなくて激しく暴れる。
→無理やり着替えさせようとするとパンチされる。寝転ばせると足蹴りもくらう。笑
・顔を洗うのを嫌がり、ビチョビチョになる。
→始めは嫌がっていたのに途中から水で遊び始める。もったいなくて水を止めるとまた大泣き。
・おむつを替えたくなくて逃げ回る。
→家の中を軽く追いかけっこして体力消耗。朝からぐったりで運動不足を実感。笑
・飲み物をひっくり返して喜ぶ。
→こぼれたご飯を片付けている隙に飲み物もこぼされる。登園時間に間に合わないときはそのままになることも…。泣
あー、もうー
どんどん出てくる！出てくる！
止まらなくなるのでこの辺で。笑
そんな毎日に常にお疲れ気味の
へとへとママのわたなべ。
でも子育てって
どんなに頑張っても
誰も褒めてくれる人がいなーい！！
自分なりに頑張っているのに
認められない。
本当に孤独な気持ちになりませんか？
そんな孤独な気持ちや
私のモヤモヤ、イライラを
最初に受けとめてくれるのは
やっぱり夫！
ではなく、
ぎゅっとくんなんです！！
夫にそのままぶつけると
すぐにケンカになるので。笑
／
あなたのイライラ、モヤモヤ
「色」で毒をスッキリ
吐き出しませんかー？？
＼
私にとって「色」は心のパワーの源♡
ぎゅっとくんなら
私のドロドロした悪魔のような心も
イライラして手の付けられない怪獣のように暴れた心も
どんな気持でも静かに受け止めてくれる♡
そんな気持ちを吐き出すだけで
不思議なくらい心がスーッと軽くなりますよ！
色は心のクスリです。
色でアナタの心の声を
ぜひ吐き出してみてください。
「色」で一緒にお話したいです♡
そんな思いから
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8カードは体験したことがない！
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《開催方法》
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「色」で楽しくお話しましょう♡
そして、
あなたの心が少しでも軽くなるとうれしいです。
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