【料理】カリカリチキンソテー♪

こんにちはニコニコ




きのうは氏神様参拝して4km、
次男のキックバイクのお付き合いで4km。
計8km歩いたよニコニコ
歩数計は寝る前には13,831歩カウントされてました🙌

そう言えば、就寝時のダル重感も無かったですグッ

でも今日はお尻のほっぺが筋肉痛~爆笑




さて、
きのうの夕飯は大好きなチキンソテーでしたラブラブ

もちろん私は…雑穀米のみ〜(*´艸｀*)

自分も食べてた時より料理をする気になるのがすっごい不思議。




さてソテー。

リュウジさんが角瓶でお肉を叩いていたのを真似してやってみた。
お肉はラップで挟んでます。

ドスドスとほんの数回で、めっちゃ簡単に厚さが均一に〜ゲラゲラﾋｬｯﾎｰ


ぺたんこなお肉もフライパンに乗せるとふっくら。
でも一回伸してるから熱が満遍なく入って、焼くのが簡単でした〜おねがい



えへへ。
上手に焼けたルンルンルンルン
カリッカリやで(*´艸｀*)ラブラブラブラブ



さぁ、召し上がれ〜ウインク



この鶏肉はとっても美味しいお肉なので、
味付けは肉汁に塩を溶いただけのソースと胡椒を少し。
ウんマいんだなぁこれがラブ




家族が美味しそうに食べてる姿をおかずに、さちこは雑穀米をもぐもぐモグモグ100回噛み〜
これだって美味しいんだから〜(笑)







うずまきおまけうずまき言いたいだけ。


夫弁当用のミニマヨ。



買ったままだと2個ずつくっついてます。
これを、



チョキチョキチョッキンルンルン



袋にプスプスプッスンルンルンルンルン



使いヤッスーいたします(*´艸｀*)
全部入れるとシンデレラ過ぎるフィット感にな〜る(笑)



置くのは食材コーナーではなく、
カトラリーコーナーです。


何故なら、食材コーナーに置くと8割がた入れ忘れるから〜チュー
ここならお弁当のお箸を取るついでにパッと取り出せます。



で?


って言った？

言ったよね！？



うふふ。

言いたかっただけなので、
以上でぇ〜す(笑)


好き。便利。欲しい。カワイイ。

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歯ブラシもコロコロも
＼スパイラルがええよラブラブ／

 







 

 

 









画像お借りしました♪

髪長い人は斜めカット必須っすハート


 

 

 

 


 

 

 

 



今日も遊びに来てくれてありがとうラブラブ
また来てね〜ウインク