こんばんは。ipocoです。
今日は、闘病のお話ではありません。
仕事のはなし、いわば闘職のお話です。
会社というのは、様々な性格、様々な能力をもった人達が集まってできている組織です。当然、自分と性格の合う人もいれば、なんとなくキライ、とか生理的にムリ！とかいう人も出てくるわけでして…
お気楽なipocoにも、そのような悩み事が少なからず存在しています。
もしこれが、『もう会社なんか行けない！ムリムリ！』という状態ならば、転職するとか会社に対して改善を求めるとかなるわけです。
しかし、冷静に考えたら我慢できるし、我慢すべき…ということの方が大半なのではないでしょうか。
そこで、私自信が日ごろ実際に思った嫌な事と、それに対する前向きな解決方をノートに書き出してみました。
そして後日、またもやプスプスと怒り・苛立ちが燃え上がってきたので、そのノートをひっぱり出してきて眺めてみたんです！
すると・・・、なんだか自分の悩みなんて大した事ないような気がして、おかしくて笑ってしまったのです！
今日はそんな私の対策が何かのお役にたったらいいな～と思い、ノートに書いたことを公開してみます！！
【嫌なこと・イライラすることと、自分的解決案】
（１）挨拶しても、返事もしない、無視する人がいる。
そういう人もいるものだ。たまには自分も無視すりゃいいじゃないか。
（２）仕事がどんどん増えて終わらない。
無いよりいいじゃないの。仕事があるのはありがたいよ。
（３）他の事務員さんは定時に終わっているのに、自分だけ帰れない。
他の人にできるなら、自分にだってできるはず。まずは30分なら、ムダを省いて工夫次第で短縮できそうだ。
（４）他の事務員さんより、自分のほうがこき使われている気がする。
それは、確かだね！「デキル女」ってことで！いろいろ頼まれちゃってるんだよ！
（５）ひとつの作業も終わっていないのに、次から次へと作業を言いつけられる。
人間は、一度にふたつもみっつもできないものなのですよ。
優先順位をつけるのよ。順番にこなせばいいだけなのよ。
（６）座りっぱなしで腰が痛い。
クッションを使うべし！！あと、体操！！
（７）できないことをやらされそうだ
できないのは、やり方がわからないからだ！わからないことを解決すれば、できるかもしれない！
（８）途中で何をすればいいのかわからなくなってしまう
おやつを食べれば思い出せる。いつもそうだもん。
（９）課長のポマードの匂いが大嫌い。吐き気がする
あー、わかる。くさいよね、あの人。でもあからさまに臭そうな顔したら失礼だしね・・・
辛かったらマスクしとけば大丈夫！風邪も予防できるし。
（１０）職場内で聞こえてくる話し声（誰かの悪口など）にイライラする
『精神的耳栓』というテクニックを使えば解決です。耳に入ってしまったら、右から左へ抜いておきます。
誰かが言ってる悪口は、言っている人のことは見ざる、聞いたことは言わざる、言っている内容は聞かざる。
（１１）上司は私の話を聞いているのか。同じ事を何度も聞かれている（作業内容、進捗状況など）
聞いてなかったんだよ。何度でも、教えてあげればいいんだよ。
（１２）上司の方針が気に入らない。
すべて自分と同じとは限らないのは世の常である。
いかがでしょうか？私のつまらないけど、誰にでもありそうな一人問答の中に、あなたにぴったりの解決策はあったでしょうか。