前回とメルマガのところで、
「気づき」ってことばが重ってますね（笑）
それだけいま重要になっているのかもしれません。
自己備忘録的に＾＾
さて、
もっともっと自分が動くようになりたい
もっともっと軽やかに行きたい
もっともっと自分らしく生きたい
もっともっと楽しく毎日充実していきたい
というように思ったり考えたりする人が
施術とかにもね、来る方が多いわけですよ。
で、そういう人たちにね
ヒントを伝えてたり
気づけるようなメンタルに直したり
そして身体の感覚や、湧き起こる感情なんかを
自分自身で知っていけるようにするっていうのが
ワタシの施術になってるわけですけれども。
で、多くの人がもっともっとって思っている人が多いわけです。
しかし、もっともっとって思っている時こそ
不足感や不安、不満感で動いてる時なんですよね。
なのでちょっと！少しだけもう一度！
落ち着いて、なんでそんなに「もっともっと！」って思うのかなーって
考えて見たらいかがかな？と。
こういうのね、
「だってそうなっているから！とか
「そうしなきゃしょうがないじゃない！」とかで
止まってしまうのはちょっともったいないんです。
それだと不安や不満を押し殺して我慢する・・・！に
一直線なんです。
それじゃ身体も動かない。
それじゃ上手くも動けない。
さらにですね
動かない自分を責める！
自分を責めるのはなんにせよ
一番辛いしキツイし現状もどんどん動かなくなっていく・・・
これ、嫌なんですが、ここになかなか気づかない。
特に自分でやると決めて
やらない時があったりすると
そんな自分を責めている自分を責めるみたいな（汗）
ま、それはさておき
もっともっとの裏には
現状は不満なんだ！という気持ちがあります。
こんなはずではないとか。
このままではいけないんだというような。
だから
もっともっとやった先には
もっともっとやらなきゃ・・・
しか出てこないんです。これがね。
なので自分を動かすのに必要になって来るのが
満足感！！
昔からいうじゃないですか、足るを知るって＾＾
例えば新しい冷蔵庫でも買って、
家に届いたら嬉しいじゃないですか。
で、しばらくいじくりまわしているうちに
「今度はこんなの欲しいな・・・」
とか出て来のが不満・不足感！！
実はこういう勝手に出て来る言葉に
操られてしまっているんです、人って。
で、こういった不足感を「さらによくする成長の課題だ」とか
なぜか勝手に変換してしまうんですよね。
これってなかなか自分では気がつきにくい。
実はこの満足感からスタートするっていうことが
身体にしても、心にしても
解消していく大きなチカラになっていくんです。
これ、感じられるか知っているか知らないかで
本当に大きく変わっていくんですよ＾＾
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