いそはた さとみさんからFacebookで感想をいただいたのでご紹介します！
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昨日は、いっしーさん(石川 元紀さん)の施術を受けに自由が丘に行ってきました(*^^*)
ここ最近、全くやる気がなくのんびり家で過ごすことが多く「大丈夫かな？」と思うほど…
いっしーさんに相談したところ...
「ノートにやることを書き出すといいですよ」とアドバイスしてもらいました。
やってないようで書き出してみるとやっていたりする。
やっていない自分を責めるのが一番ダメ。
気分で動くとやらなくてもいいことを詰め込んで安心してしまうからと教えてもらいました。
今まで、やらなくていいものをたくさん詰め込んで満足していた。
でも最近、自分にとって何が大切かがわかって、色々な物を手放した。
だから、また余計な物を詰め込まないように、これからは認識しながら動いてみようと思いました(*^^*)
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ありがとうございました
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