背骨など、なのですが・・・
でも、骨盤矯正を行うに骨盤ばかりをみていては
実は全く矯正はできません。
というかすぐに戻るし、中途半端。
からだの上部も見ることは必要ですけれど、大切なのは
足首と足の構造を理解した上で、
『脚全体を含めて腰』という考え方を持つ事が
正しい骨盤矯正につながります。
なので、骨盤矯正には足首を知る必要があります。
見るべきところは、つま先と左右の動きです。
つま先を反らすと、つま先は左右に動きにくくなります。
逆につま先を伸ばすと、つま先は左右に動きやすくなる。
ランニング中はつま先が下に垂れないように、
スネ側の筋肉をしっかりと鍛える必要があります。
つま先がぶれると、つまずいて転倒や捻挫につながりますんで。
そして、足首は横には動きません。
足首はスネの骨（腓骨と頸骨）が距骨をしっかりと押さえ込んでいる構造になっているので
基本、横方向には動かないようになっています。
これによって横方向のブレを押さえることができ、
また捻挫も未然に防ぐ事ができるんです。
で、足首がどこか他方を向いているのでは
垂直に地面をつかみません。
足がしっかりと地面をつかんでいると
体全体に歪みが出にくくなります。
直した骨盤を元に戻さないようにするためは
足全体まで施術をさかのぼって、あとは、
直したカラダを定着させれば良いのです。