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僕が以前のダイエット法を捨てさり、
整体を組み合わせたダイエットを始めてから1年程がたちました。
どうして整体で痩せるのかの理論や方式、結果などもそれは綿密に組み立てたて、
整体を取り入れることにどんな効果があるのかも理解はしたうえで行なったので
絶対に結果が出るとはわかってはいた。
とはいえ・・・今だから言えることですが、
やはり始めたばかりのときはそれは不安もありました。
でもこうして1年間、みっちりとひとり一人の患者さんと向き合いながら行なってきた
”整体ダイエット”でこのようなメールをいただけると、本当に不可能ではないのだと
ゆるりと実感しているのです。
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石川先生
4月に初めておじゃまして、早くも2か月がたち娘ともどもお世話になっております。
もう、あと数回を残すところとなってふと気がつきました。
私、いつのまにか痩せてました（爆）
自己流では、絶対無理だったと思います。
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整体を組み合わせると、どうしてこのようなダイエットが可能になるのか？
4月に初めておじゃまして、早くも2か月がたち娘ともどもお世話になっております。
もう、あと数回を残すところとなってふと気がつきました。
私、いつのまにか痩せてました（爆）
自己流では、絶対無理だったと思います。
週1回、調整を受けながらゆっくりとスローペースで
自分がダイエットしていると思わない生活をしていたにもかかわらず。
先生にお礼を申し上げたかったのは
痩せたのはもちろんですが、（数字の何キロではなく全身がひとまわりすっきりとしました）
ひどかった肩こりが改善に向かったこと。そして、精神的な贅肉を落とすことに成功しつつあると感じられたからです。
私は、おそらく今なら多少食べ過ぎても
そう簡単には太らないからだに変わりつつあります。
いえ、食べすぎることに自然にそれを必要としない・・・
つまり辛さをともなわないストッパーがかかるように
なりました。
かつて、餓えと闘うように間違った方法でがんばって
決壊して、自己嫌悪という絶え間ないループに
いたのがうそのようです。
実は、普通に甘いものもたまには食べています。
しかし、毎日間食をどかどかとして、ケーキなどは
2～3個たいらげずにはいられなかったのがウソのようで
今は適量を楽しめるようになりました。
それでも、じわじわと減っていきます（笑）
食事で憂さ晴らしをし、さらに落ち込むような苦しい連鎖から
自然にゆっくりと解放されていった心地よさは
先生のいろいろな工夫と施術のおかげだと思います。
「これは残りの一生つづけていくこと」という言葉が
とても自分に励みになっています。
先日、娘が自分の課題のために自分の身体を採寸していたときのこと。
「すごい！左右の肩の高さが揃ってる！」と感激していました。ありがとうございます。
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こちらこそ、メールをいただきありがとうございました。
おそらく「こういう状態になったから」こそ成果がしっかりと
表れてきたのだと思います。
整体を組み合わせると、どうしてこのようなダイエットが可能になるのか？
それを次回から補足していきたいと思います。
つづく
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