昨日の夕方から鼻水がたれてしょうがない！
最近は花粉症気味なので「またそれが来たかな？」と思い
それならば放っとけばまた治るのだけれど
今日起きてみるとのどが痛い。
これは本格的に風邪をひいたかもしれない。
カラダを整えると、しばしばこういう時がある。
今まで緊張感だけで抑えてきているものが開放されることによって、
がまんしていた部分が吹き出てくる。
すると風邪みたいな症状が出てくるわけで、
これはカラダ自身が「悪いものを出す」という調節行為を
自然に行なっているわけなんです。
だから・・・
パブロン飲むのやめた！
無理に押さえつけると、
本当によくならなくなっちゃうからね。
カラダを整えるダイエット
痩せる前にすることがある