お話をしていてとても多い話題なのが「ストレス」について。
やはり多くの方々が「ストレスが多くってねー」と話されますし
肩こりや腰痛に関してはストレスから発生する事だって少なくありません。
特に女性の方のストレスの多いこと！
皆さん普段では話せないようなこと（？！）を
大声でこっそり話していかれますね。
話すだけでも幾分ストレスは緩和されることはできますが
この「ストレス」、まったくの悪者というわけでもありません。
なんといっても人は生きている限り
無縁にはならないんですよね。
よくよく考えてみれば
朝起きる事だってストレスだったり
パジャマを着替える事だってストレスだったり
歯を磨く事だってストレスだったり
靴を履く事だってストレスだったり
会社に行く事や、
人によっては帰ることもストレスになる場合だってあります(笑）
ストレスは人の行動を決めていく上でも
大きな手助けとなる場合も多くあるのです。
あまり悪い方向ばかりに目を向けずに、
ストレスは「飼いならす」ようにしていきたいですね。