水曜日終了

昨夜はまたまた寝てしまい　あーな水曜日夜でした。　最近かなり眠い🥱ー

水曜日午後の空。

とても素敵でした。。

んで夕方は歩きまして

ちゃんと咲き始めた　ハスの花を県外。綺麗なピンク色🩷ですー。今からしばらく見れますね。

夜クラスはヨガでした。皆様いつもご参加ありがとうございます。お忙しい時間と思います。また宜しくお願いいたします。

夜9時近くに　しっかりタンパク質補給。いやー久しぶりに頂きますバチ🍣マグロ。スプラウトも

TVで紹介されると品薄になってましたが戻って来ました。よかったー