妻のつわりがひどくて辛そうなのを少しでも緩和できるようにと、常日頃から家事や育児をしてはいるのですが、GWで連休ということもあり、三日ほどワンオペパパやってみました。
具体的には、妻はつわりでかなりしんどくなっていたので、一日中布団で横たわってもらっていました。
やったスケジュールとしてはこんな感じです。
7:30 小粒ちゃんと一緒に起床
-8:00 小粒ちゃんの保湿とオムツ替えとお着替え、ごみ捨てある日は小粒ちゃんを抱っこしながらごみ捨て
-8:30 小粒ちゃんの朝御飯準備
-9:30 小粒ちゃんの朝御飯
-10:00 大人の朝食準備
-10:30 妻を起こして朝食を食べて貰いつつ小粒ちゃんのオムツ交換(この時間に💩することが多い)して朝寝の寝かし付け
-11:00 自分の朝食後、小粒ちゃん起床
-12:00 朝食の後片付けして小粒ちゃんの朝散歩
-12:30 小粒ちゃんの昼食準備
-13:30 小粒ちゃんの昼食とオムツ交換(この時間も💩確率高)
-14:00 大人の昼食準備と昼食
-14:30 小粒ちゃんの昼寝の寝かし付け
-15:00 昼食の後片付け
-16:00 自由時間
-17:00 小粒ちゃんを起こしてオヤツタイムとオムツ交換(この時間はオシッコだけのことが多い)
-18:00 小粒ちゃんと一緒にお買い物か夕方のお散歩
-18:30 小粒ちゃんの夕食準備
-19:30 小粒ちゃんの夕食
-20:00 大人の夕食準備から時間を見て小粒ちゃんとお風呂
-21:00 お風呂後保湿と着替え、歯磨きをして寝かし付け
-21:30 寝かし付け延長戦か夕食準備の続き
-23:00 夕食と夫婦団らん(録画を一緒に見たり、会話したり)
-23:30 お風呂掃除、洗濯機投入、洗濯物畳み
-24:30 夕食片付け、洗濯物干し、ごみ捨て準備
-1:00 就寝
かなりハードでした
普段から小粒ちゃんの朝の準備や夜の寝かし付け、離乳食の準備とかはやってるので問題はなかったのですが、いつもは妻が平行して大人のご飯の準備とかしてくれていたのも、今回はワンオペで私がやるようにしたので、時間が足りませんでした
妻は2階で寝ていたので、小粒ちゃんが起きてるときは遊んで攻撃に対応しながらの作業でした
特にご飯の用意がきついですね
台所にゲートは置いてるものの、閉じていると泣きわめいちゃうので、熱湯を扱うとか、危険なことしていない限りは開けています
なので、リビングで遊んで貰っていてもすぐに台所に来るので大変でした
教育テレビのカラダダンダンやピカピカブーのタイミングを常に意識していました
夕食準備は電気圧力なべのおかげでかなり助かりました
材料切って投入しておくだけでいいので、大助かりでした
うちはアイリスオーヤマの電気圧力なべを使っているのですが、パッキンについたにおいがなかなか取れないのが気にはなりますが、料理の味にほとんど影響してはいないのでオススメです
つわりのひどい妊婦に食べさせてあげやすいものが作りやすかったので本当にオススメです
それから、新居で導入したランドリールームですが、これは本当に助かりました。
小粒ちゃんが寝てから洗濯物干しできるので、気楽に干せるのと、天気を気にしなくていいというのが凄く大きいです
うちは3～4畳程度のランドリールームに部屋干し用の除湿機を置いてます
夜に運転しておいたら朝には停止して乾かしてくれているので、凄く助かってます
小粒ちゃんも、普段から私との二人には慣れていて、買い物や散歩でもグズることはなく、笑顔一杯で周りの人にも愛想を振り撒いてくれます。カワイイカワイイと色んな人に言われて、レジの人に顔を覚えて貰ったり、サッカー台でよく色んな人に声かけて貰えるのが嬉しかったりします。
まぁ、こんなに育児ができるようになってるのは全て妻のおかげではありますが。
小粒ちゃんが生まれたての頃から、私にもできるよう、うまく誘導してくれて、簡単なところから任せてくれるようにしてくれてたり、離乳食も妻に任せっきりにならないよう、メニューの組み立て方とか、考え方を何度でも教えてくれたのが大きかったように思います。
あとは私自身、妻のことが大好きで、全幅の信頼を置いてることも大きいかもしれません
小粒ちゃんのことも大好きですが
今回でも、相当辛いのが見てとれたのでワンオペパパをやりましたが、もし、妻が少しでも動けるような状態なら、何も言わなくても、妻はできることはやってくれようとしたと思います
全てやることになったのは、妻がそれだけしんどい思いをしてるんだなと理解できました
というか、ワンオペ、マジできついです
普通に仕事するより疲れました
基本的にはルーチーンなのですが、一つでも滞ると後の予定に全て響いてくるので、もし、奥さんがワンオペとかされているなら、ホント、全面的に感謝しないといけないですね
私はいつも妻に感謝しっぱなしです