「心身共に健康ですか？」

【今日の一言】

「心身共に健康ですか？」

みなさん、こんにちは！ICTインストラクター「和水(なごみ)」です。

あなたには現在心身共に健康ですか？
研修やセミナーでは心身共に健康で、初めてさの真価を発揮できます。
身体が健康でないと体が動かず、声に張りも出ません。心が健康でないとネガティブが聞き手の方に伝わるかもしれません。
話に心がこもらないかもしれません。
準備段階だと内容や資料が十分な成果を得られないこともあります。
心身共に健康で十分な成果と評価を得られます。
質の良い睡眠と健康的な食事に心がけ、心身共に健康でありましょう！

詳細はセミナーや個人コンサルでお話しいたします。

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