訪問ありがとうございます。
ライフシフトスタイリスト®︎の吉川ちひろです。
ファッションとノート術で
ビジネスもプライベートも充実させたい人を
毎日応援しています。
今日はノート術のお話です。
タイトルになっている
「後回しの人生」から「前倒しの人生」になりました。
という言葉は、
１０分でノート１枚書いて
行動サクサク！になる
10minFOCUS Mapping®︎の
フォロー会で
10min FOCUS Mapping®︎
やるようになってからの
ビフォーアフター、変化って
何かありますか？
と私が質問した時の参加者さんからの答えなんです。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾
思い起こせば、昔は周りから
「いつやるの？」とばっかり言われてたんです。
なかなか私が重い腰をあげないからなんでしょうね。
自分では、私手をつけたらすごくささっとできる
からって思ってたんだけど、
ついつい後回しにしがちだったんですよね。
でも、これを始めてからは全然違う。
ノートを書くと、どんどん前倒しになっていく
んですよ。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾
それを聞いて、私が
「おー、後回しの人生から前倒しの人生だね、いいねいいね♪」
って言ったんです。
自分で聞いてて、
そして、自分でこんな風にお伝えして
思ったんですけど、
これってすごいことじゃないですか？
たった１０分ノートに書くメモ術で
人生においての時間の使い方が変わるって
ことでしょ？
結果がものすごーく変わってくるのも
当たり前で、
それもたった１０分もしもノートを
書いていたら、
1年経ったから、
いやいや
１ヶ月だけでも
どれだけ前倒しできて、
今までとは違う毎日になる
ことは容易に想像できます。
10min FOCUS Mapping®︎ってすごいな。
と受講生の声を毎月聞くたびに
インストラクターである私が
ドキドキしています💛
他にも
・勉強が進んでいる
・やるべきことが着々と進んでいる
・部屋の整理ができた！（ズームの背景が変わってきていたりして・・）
・順番通りにできる
・とにかくクリアになってきている
・モヤモヤ悩んでいる時間が減ってきた、その分行動に回せる
・みんなで一緒にかく１枚がエネルギーがすごい
等々、
10min FOCUS Mapping®︎って
書くから、
毎日、毎週、毎月など
目に見える達成感が得られる！
それってね、毎日行動してる私が
目に見えるってことでもあって
毎日自分に拍手できる感じ。
「私、やるね！すごいっ！」
毎日自分に拍手できることって
毎日積み重ねていく・・・
それが自信になったりするよね。
フォロー会の後の参加者の笑顔が証拠♪
今回は↓を目指して、ワクワクする１枚を書きました。
まだ６月も終わってないのに、７月スタートダッシュ
のやることを書き出してしまった私たち。
ノートは、七夕の短冊代わりだね。
毎日のやること、人生を前倒ししたい人、
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いるから、忘れずに続けられる講座です。
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