ご訪問ありがとうございます。
最初は美容のために、定期的に汗をかきたくて
気軽にできそうということではじめた朝の
ランニングですが、もうかなり続いています。
時間があるかぎり、朝ランニングをしようと決めて
その自分との約束を守っています。
朝ランニングをはじめたことをブログやフェイスブック
にかいていたら、ランニングの愛好家、マラソン大会
にでているような友達が、練習の仕方や靴の選び方など
教えてくれたり、いいね!がついたり、コメントが
ついたり、とっても周囲の皆に励まされながら、
そして何よりも朝運動することが楽しくなってきた
ので、継続できているんですね。きっと。。。
来年の目標として、10キロのマラソン大会に
でることを決め、今はそれに向けて練習しています。
まだ10キロ走ったことは、数回しかありません。
これはそのときの最高タイム。
スタイリングカウンセラー®の吉川ちひろです。
最初は美容のために、定期的に汗をかきたくて
気軽にできそうということではじめた朝の
ランニングですが、もうかなり続いています。
時間があるかぎり、朝ランニングをしようと決めて
その自分との約束を守っています。
朝ランニングをはじめたことをブログやフェイスブック
にかいていたら、ランニングの愛好家、マラソン大会
にでているような友達が、練習の仕方や靴の選び方など
教えてくれたり、いいね!がついたり、コメントが
ついたり、とっても周囲の皆に励まされながら、
そして何よりも朝運動することが楽しくなってきた
ので、継続できているんですね。きっと。。。
来年の目標として、10キロのマラソン大会に
でることを決め、今はそれに向けて練習しています。
まだ10キロ走ったことは、数回しかありません。
これはそのときの最高タイム。