年内の仕事も忘年会も昨日で終了し、完全OFFに今日から入りました。
休みモードになって、最初にしたことはDVDを借りにいったこと。
お掃除は、隙間時間をちょこちょこ利用して行なっていたので、大掛かりなことはしなくてOK！
年賀状も今年は期限までに出しました。こんなことってかなり久しぶりです。
DVDはとりあえず２本借りて、ぶっとしで観ました。
チーズポテチを食べながらソファに寝転んで映画を観る・・・・あーー、幸せ♪
つかの間のお休みは、DVDと自転車で心身ともにリフレッシュすることを第一に頑張ります。
注意点は、
食べ過ぎないこと。
最近久々に体重をはかったところ、いつのまにか1.5キロ増加していて、お正月前なのにとほほ
体型キープは、この先ずぅっと続けたいコトなので、頑張らないと・・・。
オモチ３個以内と決めました（元旦のお雑煮だけ・・・ということで）
横浜のイメージアップサロン「アイコンシャス」
は１月2日から営業しています。
が、現在のところ一番早いご予約は1/4（金）となります。
お正月休みで時間ができた方、いかがでしょうか？