2011/03/18

おはようございます。

今日も あまり眠れなかった…。
そして気持ち悪い…

地震が起きてから今日で丸一週間…。

やぱ変な夢しか見れないし 怖い夢と 余震で何度も何度も起きてしまう…。
このままだと体力的に赤ちゃん産めるかも不安になってくる…。
被害の酷い被災地では妊婦さんがこちらの病院に転入してくるらしい。

帝王切開で出産するんだって…。
ショックだったもんね…
大変な思いしたもんね…
大丈夫かな…


そういえば…

母校は大丈夫だったんだろうか？

担任無事だったかな？

さいとう先生生きてるかな？

大丈夫かな？

きっと…動物はいなくなってしまったんだろうな…

かわいそうに…

苦しかったよね…


あたしがお世話したヤギハシ…もういないんだろうな…

売店のおじさんは生きてるかな？


心配だ…


今日 外は雪だし 外出もできないや…

妹に今日買い物行ってきてっていったら切れられた…

何でよ？

あたしだって動きたいけど動けないんですけど…


ホント嫌になるわ↓↓

2011/03/16

名取の親友、水が引いてお父さんが迎えにきてくれて親戚の家に避難したそうです。
本当に本当によかった…早く会いたいよ…
本当は声も聞きたい

けど絶対涙止まらなくなるから
我慢する

考えただけで涙が出る
いま自分の気持ちが崩れたらやばい…
本当は泣きたい…けどボロボロ泣いてらんない！
昨日水が出ました。

贅沢すぎる…

水飲めない人食べれない人に 申し訳ない…

だから当たり前だけど節水 節電 しています

お風呂もずっと入ってません。

電気ポットがあったので出してきて

やっとタオルで体を拭くことができました

こんな中すごくイライラしてしまう…。

銭湯のお風呂入ってる人にも強盗してるやつも←当たり前

何にも手伝わないばあちゃんも
奥さんに任せてばっかで実家に居座ってただらしないバカ兄も
食って寝るだけしかしない
食べれない人もいること忘れないで！

当たり前に物が食べれると思わないで！

ヘラヘラしないで！

貴重なお湯飲みやがって
我慢を知れ！

腹減った②言うな！

何もしてないくせに

報道陣もわざわざガソリンかけてくんなよ！
被災地にガソリン分けろよ！
現地のスタッフが避難所映して安否わかるようにしろよ！
本当にイライラする
あたしだって妊婦ぢゃなきゃ何でもしたいよ…
どこまでも歩いて何時間待っても買い物もしたいし、灯油も買いたい…

極力 切迫でも洗濯や食事など手伝ってはいる
けどあまり無理すると赤ちゃん産まれちゃう…
恥骨が痛くてちゃんとあるけない…
今産まれても寒いし大変
無理したら陣痛きちゃう…

夜もちゃんと眠れない
余震いつくるかわかんないから布団で寝れないし
毎日地震の夢みるし
でも目覚めるとあれは夢だよね？地震は嘘だよね？て 自分にいいきかせ、やっぱり嘘ぢゃない…と現実に戻る…
昨日七郷付近言ったけどすごかった 道路…車は田んぼにおちてた 電信柱は落ちそうだし 新幹線の電線もハの字になってる
しばらく埼玉帰れない…旦那の事も心配…旦那は今は仕事しかできないけど守ってやるからっていってくれた
動けないのは辛いけど、お腹に赤ちゃんいるから辛くない！
うちはまだ恵まれてるし赤ちゃんに元気もらってる！
実家にいて逆によかったのかな
心配しすぎて泣いてたよ絶対

でもこれからどうなんだろう…
食事もいつまでないんだろう…
不安だ…

弱気になっちゃいけないね


気ぃ張らなきゃ！

被災地の妊婦さんに読んでほしい

妊婦さんのサイト

『そのママ』より
被災地の妊婦さんへ。

１）こんなときはどう過ごせばよいのですか？
普段どおり心穏やかに過ごせるにこしたことはありませんが、そうはいかないですよね。被災地の妊婦さんは言うにおよばず、そうでない地域の方も、報道を見ているだけで動揺し、何もする気がおこらなくなっていたかもかしれません。東京でも、スーパーにはものがなくなってゆくし、各地でガソリンがなくなってゆくなど、生活もいつも通りにはいきません。被災者の方々に何もしてあげられることはできないと、自分を責める方もいることでしょう。
震災が起こって数日間は、仕方なかったことです。ただ、これからは、できる範囲で生活のリズムを立て直し、規則正しい生活を取り戻し、体を動かすようにしてゆきましょう。そうすることで、あなたの気持ちも少しずつ心穏やかになってゆきます。今あなたができる一番大切な仕事は、あなたと次の世代の命である、赤ちゃんの環境をできるだけ整えることです。食事は質素になっても、赤ちゃんには優先的に栄養は供給されるので、あまり心配しないでください。節電をしながらも、厚手の服、靴下などを身につけて、体を冷やさないように対応していってください。 あなたは、赤ちゃんとつながっている。それは、赤ちゃんもあなたのことを守ってくれているということです。きっと、大丈夫です！３）停電や電車本数減少で、タクシーがつかまらなかったり、道の渋滞も考えられます。陣痛などの時には、救急車を呼んだらまずいでしょうか。
通常の陣痛では、タクシーは呼ぶべきではありませんが、病院にたどりつく手段がない場合は、病院に連絡して指示を仰ぐようにしましょう。どうしても必要となれば、救急車を呼んでかまいません。ただし、今は呼んでもなかなか救急車が来ない状況も想定されます。落ち着けというのが無理な話ですが、これまでの経過が正常であれば、痛みが強くなってきても赤ちゃんは大丈夫です。もし、万が一、万が一ですよ。病院に間に合わないうちに赤ちゃんが生まれてきてしまったら・・・、そんな場合は、パニックになるかもしれませんが、ここは覚悟を決めて自然にまかせましょう。こうして生まれてきた赤ちゃんは、幸いたいていは元気です。
ここから念のために、緊急時の対応を書いておきます。夫かそばにいる方が（温かい）タオルを何枚か使って、とにかく赤ちゃんをよく拭いてあげること。おっかなびっくりになるでしょうが、ゴシゴシという感じで、全身隈なくです。背中をこすると泣いてくれるでしょう。髪の毛やわきの下の濡れも忘れずよく拭いてあげてください。
赤ちゃんがぬれていなければ、乾いたタオルや毛布でつつんで、お母さんが抱っこします。とにかく保温が大切です。お臍の緒はそのままで結構です。２０～３０分くらいすると、後陣痛があって胎盤が出てくるかもしれません。その後に出血があると思いますが、こうしたお産では出血もたいていは５００ｍｌ以内です。大きめのビニール袋があれば、胎盤を入れて、臍の緒はそのままにして病院へむかってください。なお、毛布でくるんで抱っこをすると、それまで泣いていた赤ちゃんがピタリと泣きやみます。その時は、赤ちゃんの手を軽くとってみてください。もし、緊張があれば、赤ちゃんは元気で、泣きやんだのは、元気がないからではなく、お母さんに抱かれて心地がよいからです。
大丈夫です。