お思いの方、多いのではないでしょうか。
なんと、雨音には集中力をアップさせる効果があるそうです。
雨が落ちる “しとしと” という音には、脳波をアルファ波にする効果があるそうです。
アルファ波は、集中しているときや、リラックス時などに表れる脳波で、雨音の心地よいリズムが自然と心を落ち着かせ、脳内の集中力がアップするそうです。
雨の日、仕事中に気が散ったり考えごとをしたりして集中できない時や、お家で家事に追われている時、勉強がはかどらない時、チッョピリ雨音に耳を傾けてみてはいかがでしょうか♪
きっと体とココロがリラックスしますよ!
好きなことをしている時、人は自然とリラックスして集中でき、時間の流れを速く感じます。
逆に緊張していると時間の流れが遅く、疲れを感じやすくなります。
そんなときはあまり集中出来ないものですね・・・
皆さんも、上手に聴覚を使ってリラックスして、集中力を高めて下さいね。
五感で愉しむ家づくりを一緒にしませんか？
いここちHP http://www.icocochi-house.com/
by fujimura