2024.7.27（土）駄目な日

起床時間：8:10

就寝時間：24:00

朝食：8:40

ご飯　鮭　しそ巻き　味噌汁　ヨーグルト

昼食：15:05

ご飯　ツナ　トマト　インスタント味噌汁　缶コーヒー

夕食：20:30

煮魚　チューハイ　ポテトチップス　おかき　ミックスナッツ

朝から何か食べたくて仕方がなかった⤵