起床時間:8:20
就寝時間:24:30
朝食:8:40
ご飯 納豆 じゃこふりかけ 味噌汁 ヨーグルト
間食:10:00
珈琲ゼリー
昼食:15:10
ご飯 焼き肉 ミニトマト インスタント味噌汁
夕食:20:30
ミックスサンド カレーパン ピーナツバターパン コーヒー
起床時間:8:20
就寝時間:24:30
朝食:8:40
ご飯 納豆 じゃこふりかけ 味噌汁 ヨーグルト
間食:10:00
珈琲ゼリー
昼食:15:10
ご飯 焼き肉 ミニトマト インスタント味噌汁
夕食:20:30
ミックスサンド カレーパン ピーナツバターパン コーヒー