さくら〜♪さくら〜♪

今年の桜🌸は場所や木によって咲き方にバラつきがあって、未だに満開の木もあって例年になく長く咲いていますね

チューリップと同時に見れるのも

先日秩父の方へ行ったら芝桜も咲き始めていて季節のうつろいを感じました

しかし
春「木の芽期」は特に寒暖差や気圧変化が大きく、体調が不安定になりやすい季節です。
適度な運動で自律神経のバランスを整えるセロトニンの分泌を促しましょう























羊飼いになれそうな山P