昨日は、とにかくビックリΣ(ﾟдﾟ;)
お風呂に入り、お湯につかり（長湯は血流の関係でできず）
シャンプーしてて、ちょっと冷えるかな・・・っと思っていたら
ドッヒャーン
あれよあれよという間に湯冷め・・・
髪の毛をすぐに乾かしパジャマ着て、床暖つけて毛布かけても
ブルブル・ガクガク(((( ;°Д°))))
体温は３５．２℃！！
30分ぐらい経って、ようやく体が温まった。。。
いつもの風呂上りは汗ダラダラで10分ぐらいしてやっとパジャマ着るパターン。
湯冷めなんて生まれて初めてじゃないかな？？？
何か脳がまたおかしくなったかと思った。。。
幸い、血圧・脈拍などは異常なし。
原因はたぶん筋肉不足だと思う・・・。(>_<)
2ヶ月間ほとんど寝たり起きたりの生活だったため筋肉が減少。
なので、体温を維持できず低体温となるのだろう。
これからは夏に向けて気温が高くなるからいいけど、
今後は冬も視野に入れて筋肉を増やしていかないと大変なことになるぞ！！
ちなみに今日のお風呂は洗い時間を少なめにお湯にちょっとだけ長めにつかってみた。
風呂上り少し冷えたが震えはしなかった。
（風呂に入る前に床暖入れてお部屋を温めておいたからかな。）
ま、とにかく用心してお風呂に入ろう！！