パーソナルトレーニングや
グループレッスンのご希望、
健康に関するご相談などは
こちらのバナーをクリック！
ヒラガコージofficial channel にてラジオ番組を配信中。
人間の平均歩行速度、時速4キロから計算し、
約1キロメートルを歩き切る「15分間」で皆さんのお耳のお供や
暇つぶしとして楽しんでけれるように喋っております。
お子様のいらっしゃる方に向けた記事を
人気子育て情報誌「kodomoe web」にて連載中！
女子スパ/bizSPA!フレッシュ でも
絶賛連載中です！！
p>
.
少し涼しかった葉月の初日。
息子は雨上がりの近所の公園で
夏休みの宿題をしていました。
.
久しぶりに参加した
トレーナー向けの講習会は
パーソナルトレーニングを
普及するための
ワークショップです。
.
ジムに入会した人は
早めにパーソナルトレーニングを
始めることで、
お客様の運動継続率の向上、
反対にいえば離脱率の減少に
繋がることは明確です。
それでも、
我々トレーナーが機会損失している
現状が実際に起きています。
.
トレーナーとして
本格デビューした頃に
師匠から教わったのは
「とにかく“傾聴”に徹しなさい」でした。
それから10年経った今、
師匠の教えを守り破り離れてからは、
「目線を合わせる」が私の基準です。
.
指導者ビギナーだった頃は、
理論武装をしていましたが、
これは自分の自信の低さから、
相手に主導権を与える恐怖心により
“説得”していた結果です。
.
しかし今では
お客様との信頼関係を築く為に
お客様が話し、私も話す。
お互いの共通認識の中に
目標と手順を把握する上で
“納得”してもらえるような
進め方を心がけています。
.
あの頃の自分は
傾聴に徹底するくらいが丁度良く、
経験を積んだ今は、
その塩梅から目線を合わせられる
余裕が生まれています。
.
公園で遊びたい気持ちだけを
聞き入れるの事が傾聴ならば、
宿題を進めさせたい親の気持ちと
目線を合わせた結果、
公園で夏休みの宿題を進めて、
その後に遊ぶ事を約束した事で
息子の方から能動的に
動き出してくれました。
.
ヒラガコージ