体育の日。 | ヒラガコージ の 「一座建立(いちざこんりゅう)」

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パーソナルトレーナー、ヒラガコージ のブログです。
柔道整復師として、東京都内でパーソナルトレーニングを指導しております。
健康にかかわる事を中心にお話しさせていただきます!



本日体育の日。
1964年の東京五輪が
開始したこの日を記念して
1966年より制定された
祝日です。

ご存知の方が
多いと思いますが、
元は10月10日でしたね。
これからは
これを知らない世代が
占めていくんでしょうね。


雨が降って肌寒いですが、
少し身体を動かしてみてください。


あ、ちなみに
来年からは
「スポーツの日」に
改称されて、
2020年だけは
五輪開催記念として
7月24日に移行する
ようです。

来年だけは
10月の祝日がないのかぁ。笑



ヒラガコージ






 

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