２０２５年８月１４日
朝。熱いミルクティーを飲みながら、パソコンのキーボードを叩いている。
前回のブログで、深夜に突然、見舞われたハプニング（腰の痛み）のことを報告した。複数の友人たちから、心配とお見舞いのメールが届いた。
ご心配をおかけしましたが、大丈夫です！！お陰様で、かなり改善しました！！（ニッコリ）
昨日、救急外来から戻った後は、結局、一睡もせず、夕方に地元秘書の車に乗り込んだ。横になると、また痛みが激しくなる気がしたからだ。予定の仕事を終え、１８時過ぎにサラダとカレイの煮付けを食べて、布団に倒れ込んだ。そのまま、数時間、気を失った。
腰の痛みが引いたので、歩いたり、ストレッチしたりして身体のリズムを整えた。そのままソファーで再び意識不明に！！気がつくと、午前零時前だった。大事なメールを書いた後で、何本か電話をかけた。
時々、右の腰の奥から、痛みが湧いてくる。が、かなり楽になった！！（ふう）
本日は、このまま地元秘書と一緒に出撃する。午後は、昨日、足を伸ばせなかった吾妻郡（草津町と長野原町）に行くつもりだったが、秘書と相談して断念！！昼１２時過ぎには、仕事を終える予定だ。
今回、行けなかった場所には、後日、日程を調整して伺うことにする！！
ふうむ。一昨日の夜、いつもより重いバーベルを持って、スクワットをやった。やっぱり「インナーマッスル（？）」を痛めたのかなあ…？？？
さあ、今日も、周りの人たちへの感謝を忘れず、明るく前向きに（あまり無理をせずに）突っ走る！！