２０２０年１１月１８日
朝。眠い目をこすりながらのブログ。「脳」を機能させるための熱いミルクティーが必要だ。
今日も忙しい１日になりそうだ。午前１０時から協議。午前１１時から議会運営委員会。昼１２時３０分からは内外情勢調査会での講演。１５時からはテレビ番組「情報ライブミヤネ屋」にオンラインで生出演。１６時には、ベトナム副首相（兼外相）とのウェブ会談がある。
その後は病院へ。肩と腕の筋肉の状態を診てもらう。
公務の合間に、知事室のソファーで５分でも身体を休めるようにしよう。一瞬でも眠れると、随分、ラクになるもの。
大きく深呼吸をした。このまま（最後まで）「全集中の呼吸」で走り抜ける。
＜昨晩、第３波に備えた県の感染症危機管理チーム会議を招集＞
