午前１０時。民主党の古川元久衆院議員と議員会館事務所で会った。日韓議員交流プログラムのコア・メンバーに加わってもらうことになった。午前１０時３０分。外務省中国課長から日中関係に関するブリーフィングを受けた。午後１２時。某ホテルの中華レストランで日中交流プロジェクトの打ち合わせ。
午後２時。党改革実行本部の「議員年金部会」に３０分遅れて飛び込む。「現行の議員年金廃止案では、国民の理解を得られない。もっと、踏み込むべきだ」と指摘した。午後３時。某新聞社の取材。午後４時から５時にかけて、幾つかの議員会館事務所をスラロームした。
午後７時３０分。某NPOのスタッフが経営する「ネットワーク・カフェ」に到着。自らアレンジした友人の就職祝いに合流した。オープン前に話を聞いていたが、想像以上にお洒落でセンスのいいカフェだった。集まったメンバーも、店の雰囲気も、料理も、「二重丸」だな。久々に会った友人たちと、大いに盛り上がった。（＊ここは、まるで「都会のオアシス」だ。）たまには、リラックスしないと。