ＧＷお勧め 御岳山散歩 青梅市 東京都

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ミシュランにも掲載された高尾山はきっと劇込み？（笑）

東京都には、ケーブルカーで登れる山がもう一つある。

それが御岳山

ここは、車で行きやすい場所だ。

ＧＷでも９時までに行けば、ケーブルカー駅または６００ｍ下の駐車場に駐車できる。
（もちろん、１００％ではないが、今までは必ず止められた。）

ケーブルカー駅は１日１０００円。６００ｍ下は９００円。
（二人で行けば、電車・バスよりお得）

ケーブルカーで山頂まで行っても良いのだが（片道５７０円）

私のお薦めは御岳神社参道を歩いて登ること

この鳥居から３ｋｍちょっとの参道が始まる。

この鳥居の左側の木の札には

こんな事が書いてある。　

江戸時代初期からここに育っている杉並木が山頂まで続く。

そして、この札の上に小さなプレートが、

斜めで見にくいが７８４番と書いてある。（杉並木の杉の数）

このプレートが１番になると杉並木の終点だ。

ケーブルカーなら５分。歩くと４５分の道のり。

江戸時代から続く、参道杉並木をのんびり歩くと汗もかいて気持ちよい。

やっと、花粉もなくなり、爽やかなハイキングができる。

おっと、のんびり歩くと１時間かな。

山頂駅からの景色は遠くに都心も見えて気持ちよい。

今の時期は、もえぎ色の木々の景色が素晴らしい。

もえぎ色の木々を見ていると心まで癒される。

この巣箱は、ムササビの住み処。山頂駅の近くにある。

本来は夜行性だが、昼間に顔を出すこともある。（要チェック。）

ちょっと歩き足りないので、

隣の大塚山まで移動。（２５分）

ここからは、舗装されていない山道になる。

ダブルストックが、とても楽。

ダブルストックは、膝への負担を激減させるとともに、

上半身も使った全身運動になり、

足だけが疲れない、心地の良い疲労が残る。

上半身への負荷は自分で調節できるのも素晴らしい。

上半身の負荷　＝　膝への負担の低下。

今なら今年最後のお花見もできる。（山桜？）

お手軽登山で、全身運動。２時間半のハイキング。

お弁当を持って行けば、お金があまりかからず連休を過ごせるかも。