健康と運動

こんばんは。

衣山不動産の渡部です。

26日日曜日の松山は曇りぎみのお天気でしたが、時々晴れ間ある一日でした。

今日はホームページ更新をしていました。

以前から、健康に留意して、土曜日や日曜日に雨が降らないようでしたら、歩くようにしています。

歩くコースは決まっていますが、時々変えることもあります。

歩くことで運動不足を少しでも解消できるようにしています、

健康で日々過ごせるよう、これからも続けて行きます。