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“ちゃんとした自分”に疲れたあなたへ|一輪の花 ——盛りすぎた生き方から、静かな自走へ。

SNSも、起業も、頑張りすぎて苦しくなったあなたへ。
キラキラした発信や「何者か」になろうとする生き方に疲れた私が、“引き算”の思想と静かな仕組み化で、少しずつ呼吸を取り戻した記録です。

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  • 第12話: なぜ皮膚科の待合室で、私は「科学」を確信したのか。

  • 第11話:頑張れないあなたへ。暗い部屋で呼吸を整える時間。

  • 第10話:「死ぬまで、このままでいい」と、自分を許せた夜のこと。

  • 第9話:誰にも会いたくないけれど、誰かと「繋がっていたい」と願った。

  • 第8話: 血の滲む指先で、私が「自由」を書き換えた日。

  • 第7話:一輪の花を愛でるように、自分の「時間」を慈しむ。

  • 第6話: キラキラした「偽物」に、あなたの魂を売ってはいけない。

  • 第5話:毒を抜いた後にしか、本物の「美しさ」は宿らない。

  • 第4話:「労働」という名の麻薬を断ち、人生の「猶予」を取り戻す。

  • 第3話:盛りすぎるから、枯れる。池坊に学んだ「引き算」という名の救済。

  • 第2話:「水増し」という名の自傷行為。厚塗りファンデを剥ぐ勇気を。

  • 第一話:その「映え」は、アトピーを隠すために厚塗りしたファンデと同じです。

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