🌿自然療法シェルハ🌿のkazumiです。
果樹や畑に囲まれた隠れ家サロンで、IAM施術やライオンあくびクラスを開催しています🍀
12日間のイギリス・アイルランド旅行から帰った翌日の夜、
今度は夜行バスで関西へ向かいました🚌
神戸開催のIAMマスターコースのお手伝いに行くためです。
翌日、駒川先生の施術を受けた際、
「疲れているんだから」と言われました。
えっ？、私、そんなに疲れていないんだけどなあ🤔
その日、また5時間高速バスに乗って帰りましたが、
さすがに翌朝は疲れを感じました。
ここまで、気が張ってたんでしょうね😣
その翌々日だったかな、
自然療法の先生に父を連れて行くついでに
私も診ていただきました。
左耳の詰まりと後頭部の違和感を訴えたところ、
ずっと共生？している有鈎条虫の反応があり、
久しぶりに薬を出していただきました。
しかし、この薬が身体にきつかったらしく、
吐き気や胃のムカムカで立っていられない😨
なんとか数時間で復活しました。
自然療法の先生は、何度もラインで
「とにかく休養しなさい！」
いや、できるだけ家のなかでじっとしているよ🙄
ユーチューブやドラマは見ているけど。
草刈りもちょっとだけ。
外に出ると気持ちいいから。力はいるけど。
休養って、何をすることなんだろう？？
「何をする」自体の思考回路がおかしいんだろうけど。
中学生の頃、家庭科の教科書に、
「睡眠だけでなく、椅子に座って10分休んでいるだけでも回復する」
というようなことが書いてありました。
だから、じっとしているといいのかな、と思っていました。
でも、ユーチューブやドラマを見ると、頭は休まらないよなあ😅
そんな私に、先生はこんな言葉をくださいました。
「何もしないではなく、癒しの行動を、
そして生命の奥底からのエネルギーが充満してくるのを待ちましょう」
おお、なるほど。
じっとしているわけではないんだ。
また、頭で考えておりました😝
その後、オンラインサロンで「ライオンあくび」の誘導をした際、
アイルランドのタラの丘の大自然が目の前に浮かびました。
大きな空と一面に広がる緑。
その中で、自分のハートと参加者を意識しながら誘導を進めました。
終わったあと、頭の中がしんと鎮まり、
身体もエネルギーで満ちているのを感じました✨
ああ、このことだったのか😊
今更ながら、「休養」を体感しました🍀🌈