高齢母いちこです。
約3週間の冬休み始まってます。
パパは年末年始単身赴任先から帰って来ません。
なるべく息子のやりたいことをしてあげたいけど、夕方になるとクタクタで、イライラしてしまいがち。
という法則に気付きました。
怒ってしまうのは自分に余裕がないか、疲れているか。
息子も可哀想だし。
私も自己嫌悪。
なのでタイムスケジュールを見直し。
高齢母が一番気力があるのが早朝。
（そのために前日息子と一緒に20時就寝です）
朝だったら疲れてないし、息子のこだわりに付き合ってあげられる余裕もある。
なので今日は6時に起きて、まだ薄暗いうちから散歩。
めっちゃ寒いけど、まだ静かな住宅街は特別感もある。
おやつを持って、レッツゴー！
車も自転車も少なくて散歩しやすい✨
途中で自販機でコンポタ買っておやつタイム
すっかり寒くなって帰ってきたので、帰宅後お風呂タイム。
朝お風呂で洗ってしまえば、夜は湯船に浸かるだけでいい。
その後朝ごはん。
散歩の後なのでお腹空いて美味しい。
朝活動しとけば、昼間多少テレビ頼りでも、親の罪悪感も減ります。
冬休みは早寝早起きを子どもと共もにして、疲れてない状態で子に接したいと思います。